Tatil; biraz uyku, biraz kahkaha, biraz da hayal kurma zamanı… Ancak gerçek dinlenme, pasiflik değil aktif bir yenilenmedir.
İşte öğrencileri tükenmeden, zihni canlı tutarak tatili verimli geçirmenin koçluk perspektifli yolları:
1. Odak Değiştir, Dinlen
Beyin asla durmaz, sadece odağı değişir. Aktif tatil:
· Esnek bir ritimle güne başlamak,
· Öğrenmeyi çeşitlendirmek (satranç, belgesel analizi, hobi),
· İçsel motivasyonla (“istiyorum” diyerek) hareket etmektir.
2. Hayal Kurma Çalışması Yap
Sömestr, “ben ne istiyorum?” sorusunu sormak için en uygun zamandır. Öğrenciyi şu sorularla yönlendirin:
· “Sadece senin için yapmak istediğin üç şey nedir?”
· “Gelecek dönemden küçük bir hayalini paylaşır mısın?”
Hayal panosu veya geleceğe mektup, bu dönemin en değerli ödevidir.
3. Ailelere Kritik İletişim Tüyoları
“Yapma” demek yerine “keşfetmeye davet edin”:
· “Ödevini bitirdin mi?” yerine “Bugün seni ne heyecanlandırdı?”
· “Telefonla çok vakit geçiriyorsun.” yerine “Beraber izleyip tartışabileceğimiz bir şey bulalım mı?”
4. Kısa & Etkili Pratikler
· Mikro-hedef: “Haftada 2 kısa podcast dinle, bir cümle not al.”
· Özgün okuma: Dergi, blog, çizgi roman – format serbest.
· Üretim: Kısa film, yemek, model yap – tüketmek yerine üretsin.
· Doğa & Hareket: Zihin, beden hareket ettiğinde dinlenir.
Özetle:
Sömestr; enerji toplama, stres atma ve hedefini bulma zamanıdır. Dengeli bir tatil, öğrenciyi yeni döneme net bir vizyon, tazelenmiş enerji ve artan öz güvenle hazırlar. Unutmayın, amacımız sadece derslere değil, hayata da hazır, meraklı ve dengeli bireyler yetiştirmektir.
