Günlük yaşamda sık yapılan bazı alışkanlıklar, farkında olunmadan mide ve yemek borusu sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Bunların başında ilaçların susuz ya da çok az suyla yutulması ve çayın çok sıcak tüketilmesi geliyor.
Uzmanlar, tablet ve kapsüllerin kullanım talimatında farklı bir öneri bulunmadığı sürece yeterli miktarda suyla alınmasının önemine dikkat çekiyor.
İlaç Yemek Borusuna Takılabilir
Tablet veya kapsül susuz yutulduğunda yemek borusunda bir süre takılı kalabilir. İlacın burada çözünmeye başlaması, yemek borusunun iç yüzeyinde tahriş ve bazı durumlarda yara oluşmasına neden olabilir.
Bu tablo “ilaç kaynaklı özofajit” olarak biliniyor. Göğüs kemiğinin arkasında yanma veya ağrı, yutkunurken acı ve yutma güçlüğü gibi şikâyetler ortaya çıkabiliyor.
Özellikle bazı antibiyotikler, demir ve potasyum içeren preparatlar, bazı ağrı kesiciler ve kemik erimesi tedavisinde kullanılan bazı ilaçlarda bu risk daha belirgin olabiliyor.
İlaçları Nasıl Almak Daha Doğru?
Aksi belirtilmedikçe ilaçların bir bardak suyla alınması ve yutulduktan hemen sonra uzanılmaması öneriliyor.
Özellikle yemek borusunu tahriş etme riski bulunan ilaçların ardından bir süre dik pozisyonda kalmak önem taşıyor. Ancak her ilacın kullanım şekli farklı olabileceğinden reçete ve prospektüsteki talimatların esas alınması gerekiyor.
Kaynar Çay Yemek Borusunu Tahriş Edebilir
Çayın çok sıcak tüketilmesi de yemek borusu açısından dikkat edilmesi gereken alışkanlıklardan biri.
Kaynar derecede sıcak içecekler ağız, boğaz ve yemek borusunun hassas dokusunda termal hasara neden olabiliyor. Çok sıcak içeceklerin sürekli ve uzun yıllar tüketilmesinin yemek borusu kanseri riskindeki artışla ilişkili olabileceğini gösteren bilimsel değerlendirmeler bulunuyor.
Bu nedenle çayın veya kahvenin kaynar halde değil, bir süre bekletildikten sonra rahatça içilebilecek sıcaklıkta tüketilmesi öneriliyor.
İlaç Çayla Değil Suyla Alınmalı
İlaçları çay, kahve, süt veya meyve suyuyla almak da her zaman uygun değil. Bazı içecekler ilaçların bağırsaktan emilimini veya etkisini değiştirebiliyor.
Bu nedenle özel bir talimat bulunmadığı sürece ilaçlar için en güvenli seçenek genellikle normal sıcaklıkta sade su olarak kabul ediliyor.
Bu Belirtileri Önemseyin
İlaç kullandıktan sonra göğüs arkasında şiddetli yanma, yutarken ağrı, yiyeceklerin takıldığı hissi veya sürekli yutma güçlüğü oluşması durumunda sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor.
Basit gibi görünen “ilacı susuz yutmak” ve “çayı kaynar içmek” alışkanlıklarından vazgeçmek, özellikle yemek borusu sağlığının korunmasına yardımcı olabilir.
