Hipotiroidin Belirtileri
Hipotiroidi, genellikle yavaş ve belirgin olmayan belirtilerle kendini gösterir. Kişiler yorgunluk, unutkanlık, depresyon, kilo alımı, cilt kuruluğu, soğuğa karşı hassasiyet, kabızlık ve düzensiz veya yoğun adet dönemleri yaşayabilir. Kadınlarda ayrıca hamile kalmayı zorlaştırabilir. Kesin tanı için basit bir TSH kan testi yeterlidir.
Hipotiroidin Nedenleri
Hipotiroidiye yol açan başlıca nedenler şunlardır:
-
Otoimmün hastalıklar: Bağışıklık sistemi tiroid hücrelerine saldırabilir. En yaygın örnekler Hashimoto tiroiditi ve atrofik tiroidittir.
-
Tiroid cerrahisi: Nodül, kanser veya Graves hastalığı nedeniyle tiroidin bir kısmı veya tamamı alınabilir.
-
Radyasyon tedavisi: Tiroid veya baş-boyun bölgesine uygulanan radyasyon, tiroid fonksiyonunu bozabilir.
-
Doğuştan hipotiroidizm: Bebekler, tiroid bezinin tam oluşmaması veya yanlış yerde bulunması ile doğabilir.
-
Tiroidit: Viral enfeksiyon veya otoimmün saldırılar sonucu tiroidin iltihaplanması.
-
İlaçlar: Amiodaron, lityum, interferon alfa gibi bazı ilaçlar tiroid fonksiyonunu bozabilir.
-
İyot dengesizliği: Fazla veya eksik iyot alımı tiroid hormon üretimini etkileyebilir.
-
Hipofiz bezi hasarı: Tiroid hormon üretimi için gerekli talimatlar bozulabilir.
-
Nadir hastalıklar: Amiloidoz, sarkoidoz ve hemokromatozis gibi durumlar tiroidi olumsuz etkileyebilir.
Hipotiroidi ve Beslenme
Hipotiroid tedavisinde belirli bir yiyecek mucizesi yoktur, ancak dengeli beslenme önemlidir. Günlük olarak çeşitli sebze ve meyveler, bakliyat, et, balık, yumurta, sağlıklı yağlar ve bol sıvı tüketilmelidir.
Öte yandan bazı besinler hipotiroidi olanlar için zararlı olabilir: soya ürünleri, turpgiller (brokoli, lahana, karnabahar), gluten, işlenmiş gıdalar, fazla süt ürünleri, kızarmış yiyecekler, kafein ve alkol.
Hipotiroidinin Tedavisi
Hipotiroidi tamamen tedavi edilemese de, çoğu hastada kontrol altına alınabilir. Tiroid hormonunun yerine koyulmasıyla (T4 replasmanı) semptomlar büyük ölçüde düzelir. Tedavi genellikle ömür boyu sürer ve levotiroksin tabletleri kullanılır. Tedavi edilmezse, yüksek kolesterol, depresyon, kalp hastalıkları, doğurganlık sorunları ve nadir olarak miksödem koması gibi ciddi komplikasyonlar görülebilir.
Hamilelik ve Hipotiroidi
Düşük tiroid hormonu seviyeleri hamile kalmayı zorlaştırabilir ve gebelik sırasında fetüs üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Tedavi edilmeyen hipotiroidi, düşük IQ ve psikomotor gelişim bozuklukları riskini artırabilir.
Uzmanlar Ne Diyor?
Endokrinoloji uzmanları, hipotiroidi şüphesi olan kişilerin TSH testi yaptırmasını ve doktor kontrolünde dengeli bir tedavi planı uygulamasını öneriyor. Uygun tedavi ile hastalar normal ve sağlıklı bir yaşam sürdürebiliyor.
