Üniversiteye giriş sınavı olan YKS (Yükseköğretim Kurumları Sınavı), öğrencilerimizin akademik hayatlarındaki önemli dönüm noktalarından biridir.
Sadece bir sınav olmasının ötesinde, genç bireylerin geleceğe dair hayallerini şekillendirdiği, hedeflerini belirlediği bir eşiktir.
Yıl boyunca büyük bir özveriyle çalışan öğrencilerimiz, artık bu zorlu maratonun son kilometrelerine ulaşmış durumda. Bu süreçte hem öğrenciler hem de aileler için en çok ihtiyaç duyulan şeylerden biri, doğru strateji, psikolojik dayanıklılık ve etkili destek mekanizmalarıdır.
Bu yazıda bir eğitimci olarak deneyimlerimden yola çıkarak, YKS sürecinin son aşamasında dikkat edilmesi gereken tüm kritik başlıkları kapsamlı bir şekilde ele alacağım.
1. SON HAFTA: ZAMANI YÖNETME VE KAYGIYI KONTROL ALTINA ALMA
YKS'ye bir hafta ya da birkaç gün kala yapılan hataların başında, çalışma temposunu artırmak ve panik havasında sürekli yeni konu öğrenmeye çalışmak gelir. Oysa bu dönem, hazır olunan bilgilerin korunması, pekiştirilmesi ve zihinsel yorgunluğun önlenmesi gereken hassas bir zamandır.
Önerilen Uygulamalar:
Yeni konu öğrenmekten kaçının. Artık bilgi değil, strateji zamanı.
Deneme sınavlarına ağırlık verin. Özellikle sabah saatlerinde, sınav saatine uygun saatlerde çözerek biyolojik saatinizi sınava uyarlayın.
Yanlış yaptığınız sorulara odaklanın. Özellikle tekrar eden hata türlerini analiz edin.
Ders çalışmaya ara verin. Zihni dinlendiren etkinlikler (kitap, yürüyüş, kısa molalar) planlı şekilde uygulanmalı.
Uyku düzeninizi oturtun. Her gün aynı saatte yatıp aynı saatte kalkmak, sınav günü zihinsel netliğiniz için kritiktir.
2. ZİHNİ GÜÇLÜ TUTMAK: KAYGIYLA BAŞA ÇIKMA YOLLARI
Yükseköğretim sınavları sadece akademik değil, aynı zamanda psikolojik bir direnç sınavıdır. Birçok öğrenci bilgi eksikliğinden değil, kaygıyı yönetememekten dolayı başarı kaybı yaşar.
Kaygıyı Azaltmak İçin Stratejiler:
“Ya kazanamazsam?” sorusunu “Neler öğrendim, neleri başardım?” sorusuyla değiştirin.
Olumsuz iç konuşmaları olumluya dönüştürün. (Örn: “Bu sınav her şey değil ama iyi hazırlandım.”)
Derin nefes egzersizleri, meditasyon ve spor gibi teknikler, fiziksel olarak da kaygıyı düşürür.
Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. Sosyal medyada başarı hikâyeleri yerine kendi ilerlemenize odaklanın.
3. AİLELERE MESAJ: DESTEĞİN GÜCÜNÜ UNUTMAYIN
YKS süreci aileler için de ciddi bir duygusal yük oluşturur. Ancak sınava girecek öğrenciler için en kritik destek kaynaklarından biri de ailelerdir. Ailelerin bu dönemdeki tutum ve dil seçimi, öğrencinin motivasyonunu doğrudan etkiler.
Aileler Şunlara Dikkat Etmeli:
Sınavı gündemin merkezi yapmayın. Sürekli “sınav, puan, sıralama” konuşmak baskı yaratır.
Çocuğunuzun duygularına kulak verin. “Bugün nasılsın?”, “Kendini nasıl hissediyorsun?” gibi empatik sorularla iletişimi güçlendirin.
Kıyaslamadan kaçının. “Komşunun çocuğu şöyle çalışıyor” gibi cümleler öğrencinin özgüvenini zedeler.
Koşulsuz destek verin. “Sonuç ne olursa olsun senin yanındayız” mesajı, başarıdan daha kıymetlidir.
4. SINAV GÜNÜNE DAİR PRATİK REHBER
Sınav günü, hem fiziksel hem zihinsel olarak en hazırlıklı olmanız gereken andır. Bu günün iyi geçmesi için hem öncesinde alınacak önlemler hem de sınav sırasında uygulanacak stratejiler büyük önem taşır.
Sınav Sabahı:
Kahvaltıyı alışık olduğunuz şekilde yapın. Yeni yiyecekler risklidir.
Belgelerinizi ve gerekli araçları (kimlik, kalem, silgi vs.) sınavdan bir gece önce hazırlayın.
Erken yola çıkın. Trafik, sınav yeri bulma gibi riskleri minimize edin.
Sınav Esnasında:
Zor soruya takılmadan geçin. Her soruya eşit zaman hakkınız yok.
Sınavın son 10 dakikasını mutlaka kontrole ayırın.
Okuma hatalarına dikkat edin. En çok hata yapılan alanlardan biridir.
“Ben yapamam” gibi düşünceler geldiğinde kendinize şu soruyu sorun: “Bugüne kadar bu kadar emek verdim, şimdi vazgeçmek mantıklı mı?”
5. BİR SONUÇ DEĞİL, BİR BAŞLANGIÇ: SINAVIN GERÇEK YÜZÜ
YKS elbette hayatın önemli bir sınavıdır, ancak hayatın tamamı değildir. Bugün başarıyla tamamlanan bir sınav, sadece bir kariyer yolunu açar; kişiliğinizi, değerlerinizi ya da potansiyelinizi belirlemez. Sınavı bir değerlendirme aracı, bir yol gösterici, bir dönüm noktası olarak görmek gerekir.
Sınav sonucu ne olursa olsun, çabanız kutsaldır, emeğiniz değerlidir, siz biriciksiniz.
SON SÖZ: SABIR, STRATEJİ VE DESTEK
Değerli öğrenciler;
Bu sınav sizin karakterinizi değil, sadece bilgi birikiminizi ölçer. Hedefiniz ne olursa olsun, kendinize duyduğunuz güveni kaybetmeyin. Unutmayın, hayatta başarı sadece üniversite kazanmak değil, hayallerinize sahip çıkmak ve pes etmemektir.
Saygıdeğer veliler;
Çocuğunuzun bu yolculukta en çok ihtiyacı olan şey, sakin ve sabırlı bir rehberlik. Siz onların en büyük motivasyon kaynağısınız. Sonuç ne olursa olsun, desteğiniz onların en büyük kazanımı olacaktır.
