Çay, ekstrakt ve takviye formunda tüketilebilen civanperçemi; içerdiği flavonoidler, fenolik bileşikler ve uçucu yağlar sayesinde çeşitli sağlık faydalarıyla öne çıkıyor. Ancak uzmanlar, bitkinin herhangi bir hastalığın tedavisinin yerine geçmediğini ve bilinçsiz kullanımın risk oluşturabileceğini vurguluyor.
Civanperçeminin olası faydaları
Araştırmalara göre civanperçemi, güçlü antioksidan içeriği sayesinde hücreleri serbest radikallerin neden olduğu oksidatif strese karşı korumaya yardımcı olabilir.
Sindirim sistemi üzerinde de olumlu etkileri olduğu düşünülen bitki, geleneksel olarak hazımsızlık, şişkinlik ve mide spazmlarını hafifletmek amacıyla kullanılıyor. Ancak bu etkilerin kesinleşmesi için daha kapsamlı klinik çalışmalara ihtiyaç bulunuyor.
Civanperçemi, adet dönemi sancılarının hafiflemesine destek olabilecek bitkiler arasında da gösteriliyor. İçeriğindeki bazı bileşiklerin düz kas gevşetici özellik gösterebileceği belirtilse de, bu konuda bilimsel kanıtlar henüz sınırlı.
Laboratuvar çalışmalarında antimikrobiyal ve antiinflamatuvar özellikler gösterdiği belirlenen bitkinin, küçük cilt yaralarının iyileşmesine katkı sağlayabileceği ifade ediliyor. Ancak açık yaralarda veya enfekte bölgelerde doktor önerisi olmadan kullanılmaması gerekiyor.
Kimler dikkatli kullanmalı?
Her ne kadar doğal bir ürün olsa da civanperçemi herkes için güvenli kabul edilmiyor. Uzmanlar şu grupların dikkatli olması gerektiğini belirtiyor:
- Papatyagiller (Asteraceae) familyasına alerjisi olanlar
- Hamileler
- Emziren anneler
- Kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler
- Ameliyat öncesindeki hastalar
Bu kişilerin civanperçemi kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları öneriliyor.
Yanlış bilinenler
Uzmanlara göre toplumda civanperçemi hakkında birçok yanlış inanış bulunuyor. Bitkinin tüm kadın hastalıklarını tedavi ettiği, tamamen zararsız olduğu veya ne kadar fazla tüketilirse o kadar faydalı olacağı yönündeki iddiaların bilimsel karşılığı bulunmuyor.
Ayrıca hamilelik döneminde güvenle kullanılabileceği düşüncesi de doğru değil. Civanperçeminin rahim kasılmalarını etkileyebileceği ve bu nedenle gebelikte kullanılmasının önerilmediği belirtiliyor.
Hangi durumlarda doktora başvurulmalı?
Civanperçemi kullandıktan sonra cilt döküntüsü, uzun süren mide bulantısı, kusma, şiddetli karın ağrısı, baş dönmesi, beklenmeyen kanamalar veya kullanılan ilaçlarla etkileşime bağlı yan etkiler görülmesi halinde sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor.
Nefes darlığı, boğaz veya dilde şişme, yaygın kurdeşen, bayılma hissi ya da bilinç değişikliği gibi ciddi alerjik reaksiyon belirtilerinde ise vakit kaybetmeden acil servise gidilmesi gerektiği belirtiliyor.
