Soğuk Uzuvlar Dolaşım Sorununu İşaret Ediyor
İngiliz Kalp Vakfı’ndan (BHF) kıdemli hemşire Regina Giblin, soğuk uzuvların dolaşım ile bağlantısını şöyle açıkladı: Soğuk havalarda damarlar daralıyor, bu da kalp atışını ve tansiyonu yükseltiyor. Vücut, önceliği beyin, akciğer ve böbrek gibi hayati organlara verdiği için eller ve ayaklar soğuk, solgun ya da morumsu görünebiliyor. Dolaşım zayıfsa veya kalp yeterince çalışmıyorsa bu durum daha da belirgin hale geliyor.
Başka Hastalıkların Habercisi Olabilir
Soğuk el ve ayaklara yalnızca yüksek tansiyon değil; düşük tansiyon, kalp yetmezliği, periferik arter hastalığı, tiroit sorunları, diyabet, kansızlık ve hatta stres veya kaygı da neden olabiliyor. Raynaud hastalığında ise damarlar aniden daralıyor; parmaklar ve ayak parmakları mavi, beyaz veya mor renge bürünebiliyor.
Hangi Durumlarda Doktora Başvurulmalı?
Giblin, şu durumlarda vakit kaybetmeden doktora gidilmesi gerektiğini vurguluyor:
-
Eller veya ayaklar sıcak ortamda bile sürekli soğuk kalıyorsa,
-
Ciltte morarma, solukluk veya benekli görüntü varsa,
-
Uyuşma, karıncalanma, ağrı mevcutsa,
-
Bacaklarda yara veya ülser oluşuyorsa.
Hipertansiyon, kalp krizi ve felcin başlıca nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Belirgin bir semptom göstermediği için çoğunlukla fark edilmeden ilerliyor. Uzmanlar, soğuk el ve ayak şikayetlerinin ciddiye alınması ve düzenli tansiyon kontrollerinin yapılmasının hayati önem taşıdığını belirtiyor.
