Sigara Bırakmada Güçlü Destek
Türkiye, “tütünsüz ve dumansız bir gelecek” hedefi doğrultusunda sigarayla mücadelesini kararlılıkla sürdürüyor. Sigarayı bırakmak isteyenler için devreye alınan ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı, ülke genelindeki 1.250 sigara bırakma polikliniği ve dijital destek platformları, bağımlılıktan kurtulmak isteyenlere kapsamlı bir yol haritası sunuyor.
Her Duman Zararlı, Her Destek Önemli
Uzmanlar, sigaranın az ya da çok fark etmeksizin her kullanımının sağlığa zarar verdiğini vurguluyor. Ancak bırakma sürecinin zorlayıcı olması nedeniyle profesyonel destek kritik önem taşıyor. Türkiye’de bu süreç yalnızca bireysel iradeye bırakılmıyor; kamu destekli danışmanlık ve tedavi hizmetleri devreye giriyor.
Sigarayı bırakma sürecinde doğru destek, başarı oranını önemli ölçüde artırıyor.
ALO 171: 7 Gün 24 Saat Ücretsiz Danışmanlık
27 Ekim 2010’dan bu yana hizmet veren ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı, haftanın her günü ve günün her saati ücretsiz destek sunuyor.
Sistem kapsamında:
-
Nikotin bağımlılık düzeyi belirleniyor
-
Kişiye özel bırakma planı hazırlanıyor
-
Gerekli durumlarda sağlık kuruluşlarına yönlendirme yapılıyor
-
Süreç boyunca düzenli takip sağlanıyor
Bu hat, sigarayı bırakma kararını alan bireyler için hem psikolojik hem de tıbbi destek sağlıyor.
1.250 Sigara Bırakma Polikliniği Hizmette
Türkiye genelinde faaliyet gösteren 1.250 sigara bırakma polikliniği, bağımlılıkla mücadelede sahadaki en güçlü adımlardan biri olarak öne çıkıyor.
Randevular, Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden kolaylıkla alınabiliyor. Polikliniklerde:
-
Bağımlılık seviyesi detaylı analiz ediliyor
-
Günlük tüketim alışkanlıkları inceleniyor
-
Mevcut sağlık durumu değerlendiriliyor
-
Kişiye özel tedavi planı oluşturuluyor
Bu hizmetler şehir hastaneleri, devlet ve üniversite hastaneleri ile sağlıklı hayat merkezlerinde sunuluyor.
Dijital Rehber: Bırakabilirsin.org
Sigara bırakma sürecinde dijital destek de önemli bir rol oynuyor. bırakabilirsin.org platformu; bilgilendirici içerikler, motivasyon araçları ve rehber materyallerle sürece katkı sağlıyor.
Yetkililer, sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu ve destek mekanizmalarının herkes için erişilebilir olduğunu vurguluyor.
Dumansız Gelecek Hedefi
Türkiye’de yürütülen mücadele yalnızca mevcut kullanıcıları değil, gençleri ve pasif içicileri de korumayı hedefliyor. Danışmanlık hatları, poliklinikler ve dijital platformlarla oluşturulan geniş destek ağı sayesinde sigarayı bırakmak isteyenler artık yalnız değil.
