Diş sağlığı hem estetik görünüm hem de genel sağlık açısından büyük önem taşıyor. Osmaniye'de artan diş sararması şikayetlerine karşı uzmanlardan önemli açıklamalar geldi. Diş hekimleri, bu sorunun yalnızca estetik bir problem değil, ağız sağlığının genel durumu ile de doğrudan ilişkili olduğuna dikkat çekiyor.
Diş Sararması Neden Olur?
Uzmanlar, diş sararmasının başlıca nedenlerini şöyle sıralıyor:
-
Yetersiz Ağız Hijyeni: Günlük diş bakımının ihmal edilmesi, dişlerin üzerinde plak ve tartar birikimine yol açarak zamanla sararmaya neden oluyor.
-
Sigara ve Tütün Ürünleri: Nikotin ve katran gibi maddeler, dişlerin sararmasında en etkili unsurlar arasında yer alıyor.
-
Beslenme Alışkanlıkları: Çay, kahve, asitli içecekler ve şekerli gıdalar diş minesini zayıflatarak renginin bozulmasına neden oluyor.
-
İlaç Kullanımı: Özellikle bazı antibiyotikler ve tansiyon ilaçlarının uzun süreli kullanımı diş rengini etkileyebiliyor.
-
Yaşlanma: Yaş ilerledikçe diş minesinin incelmesi, altındaki sarı renkli dentin tabakasının daha görünür hale gelmesine sebep oluyor.
Diş Sararması Nasıl Önlenir?
Diş sararmasını önlemek için önerilen başlıca yöntemler şu şekilde:
-
Dişleri günde en az iki kez fırçalamak
-
Diş ipi ve ağız gargarası kullanmak
-
Asitli içecek ve şekerli gıdalardan uzak durmak
-
Sigara ve tütün ürünlerini bırakmak
-
Yılda en az iki kez diş hekimi kontrolüne gitmek
Tedavi Yöntemleri Neler?
Diş sararmasına karşı uygulanabilecek tedavi yöntemleri şunlardır:
-
Evde Beyazlatma Yöntemleri: Diş beyazlatma şeritleri, jelleri, karbonat ve hindistan cevizi yağı gibi doğal ürünler önerilse de aşırı kullanım diş minesine zarar verebilir.
-
Profesyonel Diş Beyazlatma: Diş hekimi gözetiminde yapılan uygulamalar kısa sürede etkili sonuçlar veriyor. Lazer destekli beyazlatma işlemleri ile dişler 2-3 ton açılabiliyor.
-
Diş Temizliği: Diş taşlarının temizlenmesiyle birlikte yüzey lekeleri ortadan kalkarak dişlerin doğal rengi korunabiliyor.
Diş Beyazlatmanın Yan Etkileri
Uzmanlar, bilinçsizce yapılan diş beyazlatma işlemlerinin diş minesine zarar verebileceğini ve hassasiyet oluşturabileceğini belirtiyor. Bu nedenle mutlaka uzman görüşü alınması gerekiyor.
Beslenme ile Diş Sağlığını Koruyun
Beslenme alışkanlıkları da diş sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Diş minesini korumak için bol su içmek, süt ve süt ürünleri tüketmek, ıspanak, brokoli gibi mineralli sebzeleri diyetinize eklemek gerekiyor.
