Son yıllarda kilo verme tedavisinde yaygın şekilde kullanılan GLP-1 ilaçlarıyla ilgili dikkat çeken yeni değerlendirmeler gündeme geldi. Uzmanlar, özellikle ilacı bırakan kişilerde hızlı kilo geri dönüşü yaşanabileceği konusunda uyarıyor.
Harvard Health Publishing tarafından yayımlanan analizde, semaglutid ve tirzepatid içeren ilaçların bırakılmasının ardından iştah kontrolünün yeniden zorlaşabileceği belirtildi.
İlacı Bırakanlarda Kilo Geri Dönebilir
GLP-1 reseptör agonistleri olarak bilinen ilaçlar; iştahı baskılayarak, mide boşalmasını yavaşlatarak ve tokluk hissini artırarak kilo kaybına yardımcı oluyor.
Özellikle Wegovy ve Zepbound kullanan kişilerin ortalama vücut ağırlığının yüzde 15 ila 20’sini kaybedebildiği ifade ediliyor.
Ancak uzmanlara göre tedavi bırakıldığında süreç tersine dönebiliyor. Harvard’ın değerlendirmesinde, kullanıcıların ayda yaklaşık yarım kiloya yakın geri alım yaşayabildiği ve iki yıl içinde verilen kiloların önemli kısmının geri dönebildiği aktarıldı.
“Food Noise” Yeniden Başlayabiliyor
Uzmanlar yalnızca kilo artışına değil, “food noise” olarak adlandırılan sürekli yemek düşüncesinin geri dönmesine de dikkat çekiyor.
İlacı bırakan kişilerde şu belirtilerin yeniden ortaya çıkabileceği belirtiliyor:
- Sürekli acıkma hissi
- Gece yeme isteği
- Tatlı krizleri
- Porsiyon kontrolünde zorlanma
- Enerji düşüklüğü
- Hızlı kilo geri alımı
Uzmanlardan “Ani Bırakmayın” Uyarısı
Cleveland Clinic tarafından paylaşılan bazı gerçek yaşam verilerinde ise herkesin aynı sonucu yaşamadığı ifade edildi. Bazı kullanıcıların kilo artışı olmadan süreci sürdürebildiği kaydedildi.
Buna rağmen uzmanlar, GLP-1 ilaçlarının özellikle obezite tedavisinde kronik hastalık yaklaşımıyla değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
Maliyet, erişim sorunu veya yan etkiler nedeniyle tedavinin bırakılması gerekiyorsa bunun mutlaka doktor kontrolünde ve kademeli şekilde yapılması öneriliyor.
Kilo Koruma İçin Öne Çıkan Öneriler
Uzmanlara göre ilacı bıraktıktan sonraki süreçte yaşam tarzı değişiklikleri kritik önem taşıyor.
Öne çıkan öneriler şöyle sıralanıyor:
- Protein ağırlıklı beslenme
- Liften zengin öğünler
- Düzenli direnç egzersizi
- Uyku düzeninin korunması
- Öğün saatlerinin sabit tutulması
- İlacı aniden bırakmamak
“GLP-1 Sonrası Dönem” Tartışılıyor
Araştırmalar, obezitenin kısa süreli değil uzun vadeli yönetilmesi gereken kronik bir durum olduğunu yeniden gündeme taşıyor.
Uzmanlara göre önümüzdeki dönemde sadece GLP-1 ilaçlarının kullanımı değil, tedavi sonrası sürecin nasıl yönetileceği de sağlık dünyasının önemli başlıklarından biri haline gelecek.
