Resmî Gazete’de yayımlanan Cumhurbaşkanı kararları kapsamında Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurulu (BTK) Başkanlığında görev değişikliğine gidildi.

Daha önce BTK Kurul Üyesi olarak görev yapan Mehmet Koçyiğit, Kurul Başkanlığına atandı. Böylece BTK’nın yeni başkanı da belirlenmiş oldu.

BTK Kurul Üyeliklerine Yeni İsimler

Atama kararları kapsamında BTK Kurul üyeliklerine de yeni isimler getirildi.

Kültür ve Turizm Bakan Yardımcısı Batuhan Mumcu, DHMİ Genel Müdürü ve Yönetim Kurulu Başkanı Enes Çakmak ile Celalettin Dinçer ve Liman Peker, BTK Kurul üyeliklerine atandı.

Atamalarla birlikte BTK’nın başkan ve kurul üyeleri bakımından yeni görev dağılımı şekillendi.

DHMİ’nin Genel Müdürlüğüne Fatih Çakmak Getirildi

Devlet Hava Meydanları İşletmesi (DHMİ) Genel Müdürlüğü ve Yönetim Kurulu Başkanlığı görevine ise Fatih Çakmak atandı.

Çakmak, atama öncesinde DHMİ Genel Müdür Yardımcısı ve Yönetim Kurulu Üyesi olarak görev yapıyordu. Yeni kararla birlikte DHMİ Genel Müdürlüğü ve Yönetim Kurulu Başkanlığı görevlerini üstlendi.

Kültür Ve Turizm Bakan Yardımcılığına Coşkun Yılmaz Atandı

Aynı Resmî Gazete’de yayımlanan kararlarla Kültür ve Turizm Bakanlığı Bakan Yardımcılığı görevine de atama yapıldı.

Türkiye Yazma Eserler Kurumu Başkanı olarak görev yapan Coşkun Yılmaz, Kültür ve Turizm Bakan Yardımcılığına getirildi. Böylece aynı kararlar kapsamında Kültür ve Turizm Bakanlığı, BTK ve DHMİ yönetimlerinde yeni görevlendirmeler gerçekleştirildi.

Atamalar Resmî Gazete’de Yayımlandı

Söz konusu atamalar, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın imzasıyla yayımlanan 2026/273, 2026/274 ve 2026/275 sayılı Cumhurbaşkanlığı kararları kapsamında gerçekleştirildi. Kararlar 31 Ağustos 2026 tarihli ve 33356 sayılı Resmî Gazete’de yayımlandı.

Atama kararlarıyla birlikte kamu kurumlarının ilgili yönetim kademelerinde yeni görev dağılımları belirlenmiş oldu.

Gerçekleştirilen ziyarette Oktay Karabıyık ile bir araya gelen Ar-Ge Birimi, çeşitli konular üzerine karşılıklı değerlendirmelerde bulundu. Görüşmede fikir alışverişi yapılırken, çalışmalar kapsamında istişarelerin önemine dikkat çekildi.

Oktay Karabıyık ile istişare gerçekleştirildi

MHP Osmaniye Merkez İlçe Başkanlığı tarafından yapılan açıklamada, Ar-Ge Biriminin çalışmaları kapsamında Şafak Gayrimenkul sahibi Oktay Karabıyık'ın ziyaret edildiği belirtildi.

Ziyaret sırasında kent gündemi ve yürütülen çalışmalar üzerine değerlendirmelerde bulunulurken, karşılıklı görüş alışverişi gerçekleştirildi. Görüşmenin, farklı alanlarda faaliyet gösteren isimlerle doğrudan iletişim kurulması açısından önem taşıdığı ifade edildi.

İş dünyasıyla görüşmeler sürüyor

MHP Osmaniye Merkez İlçe Başkanlığı bünyesindeki Ar-Ge Birimi, çalışmalar kapsamında farklı meslek gruplarından ve iş dünyasından isimlerle bir araya gelerek görüş alışverişinde bulunuyor.

Gerçekleştirilen ziyaretlerin, kentteki gelişmelerin değerlendirilmesi ve farklı bakış açılarının ortaya konulmasına katkı sağlaması amaçlanıyor. Bu kapsamda Oktay Karabıyık ile gerçekleştirilen görüşmede de çeşitli konular üzerinde istişare yapıldı.

Karabıyık'a çalışmalarında başarı dileği

Ziyaret kapsamında Şafak Gayrimenkul sahibi Oktay Karabıyık ile gerçekleştirilen görüşmenin ardından karşılıklı iyi dilek ve temennilerde bulunuldu.

MHP Osmaniye Merkez İlçe Başkanlığı, Ar-Ge çalışmaları kapsamında gerçekleştirilen ziyaret ve görüşmelerin önümüzdeki süreçte de devam edeceğini belirtti.

Gülsoy, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda Toprakkale programı kapsamında teşkilatla buluşacaklarını, devam eden yatırımları yerinde inceleyeceklerini ve hemşehrilerle bir araya geleceklerini duyurdu.

Program kapsamında ilçenin gündemindeki konuların sahada değerlendirilmesi ve vatandaşların talep ve beklentilerinin doğrudan dinlenmesi planlanıyor.

Teşkilatla Bir Araya Gelecek

Gülsoy’un Toprakkale programının ilk bölümünde ilçe teşkilatıyla bir araya gelmesi bekleniyor. İlçe Danışma programında teşkilat çalışmaları, ilçenin gündemi ve vatandaşlardan gelen taleplerin değerlendirilmesi öngörülüyor.

Toprakkale’de yürütülen çalışmaların ve ilçenin öncelikli ihtiyaçlarının da toplantıda ele alınması bekleniyor. Programın, teşkilat çalışmalarıyla saha temaslarını bir araya getiren yoğun bir ziyaret programı olması dikkat çekiyor.

Muhtarların Talepleri Dinlenecek

Program kapsamında Toprakkale’de görev yapan muhtarlarla da bir araya gelinecek. Muhtarlar Buluşması’nda mahallelerin ihtiyaçları, vatandaşların talepleri ve çözüm bekleyen sorunların gündeme taşınması bekleniyor.

Muhtarların sahadan aktardığı sorunların doğrudan değerlendirilmesi, ilçedeki hizmetlerin ihtiyaçlara göre takip edilmesi açısından önem taşıyor.

Devam Eden Yatırımlar Yerinde İncelenecek

Seydi Gülsoy’un Toprakkale ziyaretindeki önemli başlıklardan biri de ilçede devam eden yatırımlar olacak. Gülsoy, beraberindeki heyetle birlikte sürdürülen çalışmaları sahada inceleyerek gelinen son durum hakkında bilgi alacak.

Devam eden hizmetlerin yerinde görülmesiyle birlikte çalışmaların mevcut durumu, ihtiyaçlar ve ilçenin öncelikleri hakkında değerlendirmelerde bulunulması bekleniyor.

Hasta Ziyaretleri Gerçekleştirilecek

Toprakkale programında vatandaşlarla birebir temas kapsamında hasta ziyaretleri de gerçekleştirilecek. Gülsoy’un hasta ve yakınlarını ziyaret ederek geçmiş olsun dileklerini iletmesi planlanıyor.

Bu ziyaretlerle birlikte ilçedeki vatandaşlarla doğrudan temas kurulması ve vatandaşların gündemindeki konuların yakından dinlenmesi hedefleniyor.

Toprakkale’de Halk Buluşması Yapılacak

Programın gün içerisindeki son önemli ayağını ise Halk Buluşması oluşturacak. Toprakkale halkıyla bir araya gelecek olan Seydi Gülsoy’un vatandaşların taleplerini ve beklentilerini doğrudan dinlemesi bekleniyor.

Halk buluşmasında ilçenin gündemindeki sorunların yanı sıra devam eden çalışmalar ve vatandaşların yerel hizmetlere ilişkin değerlendirmelerinin ele alınması planlanıyor.

Toprakkale’de Yoğun Program

Seydi Gülsoy’un 2 Eylül Çarşamba günü gerçekleştireceği Toprakkale programı, teşkilat toplantısından vatandaş buluşmasına kadar gün boyunca farklı temasları kapsıyor.

Program kapsamında teşkilatla görüşmelerin yanı sıra muhtarlarla buluşulması, devam eden hizmetlerin yerinde incelenmesi, hasta ziyaretleri yapılması ve ilçe halkıyla bir araya gelinmesi planlanıyor.

Ziyaretin, Toprakkale’de vatandaşların taleplerinin doğrudan dinlenmesi ve devam eden yatırımların sahada takip edilmesi açısından yoğun bir temas programı olması bekleniyor.

Eylül ayının başlamasıyla birlikte akaryakıt fiyatlarında vergi kaynaklı yeni artışlar pompaya yansımaya başladı. Motorinin maktu ÖTV tutarı litre başına 3 TL artırılırken, bu tutara yüzde 20 KDV’nin eklenmesiyle motorinin litre fiyatına toplam 3,60 TL zam yansıdı.

Zam sonrası motorin fiyatları büyükşehirlerde 80 TL seviyesinin üzerine çıktı. Böylece özellikle dizel araç kullanan sürücülerin akaryakıt maliyetleri yeniden yükseldi.

LPG’ye 1,11 TL’ye Kadar Zam Bekleniyor

Motorindeki vergi kaynaklı artışın ardından bu kez LPG fiyatlarında zam beklentisi gündeme geldi. Sektörden aktarılan bilgilere göre otogazın litre fiyatına depolara göre 1,07 ila 1,11 TL arasında zam yapılması bekleniyor.

Beklenen artışın 2 Eylül’ü 3 Eylül’e bağlayan gece yarısından itibaren pompa fiyatlarına yansıması öngörülüyor. Ancak dağıtım şirketleri ve illere göre fiyat farklılıkları oluşabileceği için nihai rakamlar istasyon bazında değişebilecek.

2 Eylül Güncel Akaryakıt Fiyatları

2 Eylül 2026 itibarıyla büyükşehirlerde benzin, motorin ve LPG fiyatları şöyle:

Fiyatlar istasyon, dağıtım şirketi ve bölgesel farklılıklara göre değişebiliyor. Güncel listelerde motorinin İstanbul'da 81 TL bandına, Ankara ve İzmir'de ise 82 TL'nin üzerine çıktığı görülüyor.

LPG Zammı Sonrası Fiyatlar Ne Olacak?

Beklenen zam gerçekleşirse İstanbul'da LPG'nin litre fiyatının yaklaşık 34,58 TL seviyesine yükselmesi bekleniyor. Ankara ve İzmir gibi şehirlerde ise mevcut fiyatlara 1 TL'nin üzerinde artış gelmesiyle otogaz fiyatlarının 35 TL sınırına yaklaşması mümkün.

Bu nedenle özellikle LPG'li araç kullanan sürücüler, gece yarısından itibaren pompa fiyatlarında yeni bir değişiklik olup olmadığını takip edecek.

Osmaniye’de Araç Sahipleri De Etkilenecek

Akaryakıt fiyatlarındaki değişim Osmaniye'deki sürücüler açısından da doğrudan önem taşıyor. Özellikle LPG kullanan otomobillerde litre fiyatındaki 1 TL'nin üzerindeki artış, düzenli araç kullanan vatandaşların aylık yakıt giderlerini artırabilecek.

Motorin fiyatındaki son artış ise yalnızca bireysel araç sahiplerini değil, taşımacılık ve lojistik sektörünü de yakından ilgilendiriyor. Akaryakıt maliyetlerindeki yükselişin ulaşım ve taşıma giderleri üzerinden diğer sektörlere de yansıması beklenebiliyor.

Benzin Fiyatlarında Yeni Zam Var Mı?

2 Eylül itibarıyla büyükşehirlerde benzin fiyatlarında motorindeki gibi yeni bir vergi kaynaklı artış bulunmuyor. Benzinin litresi İstanbul'da yaklaşık 74,2-74,35 TL, Ankara'da 75,33 TL, İzmir'de ise 75,62 TL seviyesinde bulunuyor.

Akaryakıt piyasasında fiyatlar petrol fiyatları, döviz kuru, vergiler ve dağıtım maliyetlerine bağlı olarak değişebildiği için sürücülerin güncel pompa fiyatlarını istasyon bazında kontrol etmesi önem taşıyor.

Gerçekleştirilen ziyarete AK Parti Düziçi İlçe Başkan Vekili Hacı Ömer Şahin ve Yerel Yönetimler Birim Başkanı Taner Sümbül katıldı. Ziyarette iş yerindeki devam eden çalışmalar yerinde incelenirken, işletmenin tamamlanmasının ardından ilçeye kazandıracağı katkılar hakkında da değerlendirmelerde bulunuldu.

Yapımı devam eden iş yeri incelendi

Ziyaret kapsamında yapımı devam eden Alaca Gold iş yerini gezen AK Parti heyeti, işletmenin mevcut durumu hakkında bilgi aldı. İş yerindeki çalışmaların ilerleyişi değerlendirilirken, tamamlanma sürecine ilişkin görüş alışverişinde bulunuldu.

AK Parti Düziçi İlçe Başkanlığı tarafından yapılan paylaşımda, ziyaretin Belediye Meclis Üyesi Mehmet Alaca’ya ait yapımı devam eden iş yerine gerçekleştirildiği belirtildi.

Alaca’ya hayırlı ve bereketli olması dileği

Ziyarette işletmenin tamamlanmasının ardından hayırlı ve bereketli bir çalışma dönemi geçirmesi temennisinde bulunuldu. İşletme sahibi Mehmet Alaca’ya çalışmalarında kolaylıklar dileyen heyet, yeni iş yerinin ilçeye ve bölgeye katkı sağlaması dileğini iletti.

AK Parti Düziçi İlçe Başkanı Turgut Kararmaz adına yapılan paylaşımda, yapımı devam eden iş yerinin hayırlı ve bereketli olması temenni edilerek çalışmalarda kolaylıklar dilendi.

Yerel esnaf ve işletmelerle temas sürüyor

AK Parti Düziçi İlçe Başkanlığı, ilçe genelinde esnaf, işletme sahipleri ve yerel yönetim temsilcileriyle gerçekleştirilen temaslarla ilçedeki çalışmalar hakkında bilgi alışverişinde bulunuyor.

Alaca Gold’a gerçekleştirilen ziyaret de bu kapsamda değerlendirilirken, yapımı devam eden işletmenin tamamlanmasının ardından faaliyetlerine başlaması bekleniyor.

Ziyaret, işletmenin çalışmalarının yerinde görülmesi ve işletme sahibine iyi dileklerin iletilmesinin ardından sona erdi.

Özellikle kalabalık sofralarda tercih edilen Belen tava, hazırlanışının oldukça pratik olmasıyla da dikkat çekiyor. Et, domates, biber, soğan ve sarımsak gibi taze malzemeler çeşitli baharatlarla buluşturuluyor ve fırında uzun süre pişirilerek sofraya sunuluyor.

İç yağı ve tereyağı kullanılan tarifte etin kendi lezzeti sebzeler ve baharatlarla birleşirken, fırında pişme sırasında ortaya çıkan nefis aroma iştah kabartıyor.

Belen Tava İçin Gerekli Malzemeler

• 1 kilogram kuşbaşı dana veya kuzu eti
• 1 adet kırmızı kapya biber
• 1 adet kuru soğan
• 3 diş sarımsak
• 10 adet yeşil biber
• 3 adet domates
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 tatlı kaşığı acı pul biber
• 1 tatlı kaşığı kekik
• Yarım tatlı kaşığı kuru nane
• Yarım çay kaşığı karabiber
• Yarım çay bardağı kimyon
• 1 tatlı kaşığı toz biber
• Çeyrek çay bardağı zeytinyağı
• 5 yemek kaşığı sıvı yağ
• 1 yemek kaşığı tereyağı
• 1 çay tabağı iç yağı

Belen Tava Nasıl Yapılır?

Belen tava hazırlamaya öncelikle sebzeleri doğrayarak başlayın. Kuru soğanı, kapya biberi ve yeşil biberleri küçük parçalar halinde doğrayın. Domatesleri ve sarımsakları da aynı şekilde doğrayarak hazırlayın.

Sebzelerin çok iri bırakılmaması, pişirme sırasında etle birlikte yumuşamasını ve malzemelerin birbirine daha iyi karışmasını sağlar.

Sebzeleri Baharatlarla Buluşturun

Doğradığınız tüm sebzeleri geniş bir fırın tepsisine alın. Üzerine tuz, pul biber, kekik, nane, karabiber, kimyon ve toz biberi ekleyin.

Ardından zeytinyağı ve sıvı yağı ilave ederek sebzeleri güzelce karıştırın. Böylece baharatların ve yağın tüm malzemelere eşit şekilde dağılmasını sağlayın.

Etleri Tepsiye Ekleyin

Kuşbaşı şeklinde doğranmış etleri hazırladığınız sebzelerin üzerine yerleştirin. Ardından iç yağını küçük parçalar halinde dağıtın ve tereyağını da ilave edin.

İç yağı ve tereyağı, pişirme sırasında yemeğe ekstra aroma kazandırırken etin daha lezzetli ve yumuşak olmasına yardımcı olur.

Fırında Yavaş Yavaş Pişirin

Tepsinin üzerini suyla ıslatılıp fazla suyu sıkılmış yağlı kağıtla kapatın. Bu yöntem, pişirme sırasında malzemelerin nemini korumasına yardımcı olur.

Hazırlanan Belen tavayı önceden ısıtılmış 180 derece fırına verin ve yaklaşık 1,5 saat pişirin.

Pişirme süresinin sonunda yağlı kağıdı dikkatlice açarak etlerin ve sebzelerin durumunu kontrol edin. Etler yumuşayıp sebzeler güzelce piştiğinde Belen tava servise hazır hale gelir.

Belen Tavanın Lezzetli Olmasının Püf Noktaları

Belen tava yaparken en önemli ayrıntılardan biri kullanılacak etin seçimidir. Kuzu etiyle daha yoğun ve geleneksel bir aroma elde edilebilirken, dana etiyle de oldukça lezzetli bir sonuç alınabilir.

Etleri çok küçük doğramamak gerekir. Orta büyüklükte kuşbaşı doğranan etler, sebzelerle birlikte pişerken suyunu koruyarak daha yumuşak bir kıvam elde edilmesini sağlar.

Sebzelerin küçük doğranması ise yemeğin daha homojen pişmesine yardımcı olur. Özellikle domateslerin sulu olması, pişirme sırasında yemeğin kendi suyunu oluşturmasına katkı sağlar.

Baharat miktarı damak tadına göre değiştirilebilir. Acıyı sevenler pul biber miktarını artırabilir. Daha hafif bir lezzet isteyenler ise acı biber miktarını azaltabilir.

Yağlı Kağıt Detayını Atlamayın

Belen tavanın fırında kurumadan pişmesi için tepsinin üzerinin yağlı kağıtla kapatılması önemli bir aşamadır. Kağıdın hafifçe ıslatılıp suyunun sıkılması, tepsinin üzerine daha kolay oturmasını sağlar.

Bu sayede et ve sebzeler fırının sıcaklığında yavaş yavaş pişerken oluşan buharın içeride kalmasına yardımcı olunur. Pişirme işleminin son bölümünde kağıdı açarak yemeğin üzerinin hafifçe kızarmasını sağlayabilirsiniz.

Belen Tava Nasıl Servis Edilir?

Fırından çıkan Belen tava birkaç dakika dinlendirildikten sonra sıcak olarak servis edilebilir. Yanında pirinç pilavı, bulgur pilavı, lavaş veya taze ekmek tercih edilebilir.

Soğan salatası, mevsim salatası ve ayran da Belen tavanın yanında oldukça iyi bir tamamlayıcı olacaktır.

Bol sebzesi, yumuşacık eti ve baharatların verdiği nefis aromasıyla Belen tava, özellikle kalabalık aile sofralarında herkesin beğenisini kazanabilecek doyurucu bir ana yemek seçeneği sunuyor.

Evde yöresel bir lezzet denemek isteyenler için bu tarif, hem hazırlanışı hem de ortaya çıkan lezzetiyle mutlaka denenmesi gereken yemekler arasında yer alıyor.

İl Jandarma Komutanlığı ve Kozan İlçe Jandarma Komutanlığı JASAT ekipleri, firari hükümlülerin yakalanmasına yönelik çalışma kapsamında 17 yıl hapis cezası bulunan Ö.A'nın yerini tespit etti.

Ekipler, düzenledikleri operasyonla hükümlüyü yakaladı.

Jandarmadaki işlemleri tamamlanan Ö.A. cezaevine gönderildi.

Ayos Osmaniyespor FK’nın 2026-2027 sezonunda Eylül ayında oynayacağı karşılaşmaların fikstürü belli oldu. Sarı-yeşilli ekip, yeni sezonun ilk haftasında taraftarı önünde sahaya çıkacak.

İlk Rakip Yaz Sigorta Adaletgücü Spor

Nesine 3. Lig 3. Grup’ta mücadele edecek Ayos Osmaniyespor FK, sezonun açılış maçında Yaz Sigorta Adaletgücü Spor ile karşı karşıya gelecek.

Mücadele 6 Eylül 2026 Pazar günü saat 16.00’da Cevdetiye 1 Nolu Saha’da oynanacak.

Yeni sezona iyi bir başlangıç yapmak isteyen Osmaniye temsilcisi, sahasında oynayacağı karşılaşmadan üç puanla ayrılmayı hedefliyor.

Osmaniyeli Taraftarlar İlk Maçı Bekliyor

Sezonun ilk karşılaşmasının Osmaniye’de oynanacak olması, sarı-yeşilli taraftarlar arasında da heyecan oluşturdu. Taraftarların Cevdetiye’de oynanacak mücadelede takımlarına destek vermesi bekleniyor.

Ayos Osmaniyespor FK’nın paylaştığı Eylül ayı fikstüründe, takımın ay boyunca dört lig karşılaşmasına çıkacağı görülüyor. Sarı-yeşilliler, sezonun ilk haftalarının ardından ligde üst sıralarda yer alabilmek için mücadelesini sürdürecek.

Osmaniye temsilcisinin sezonun ilk sınavı olacak Ayos Osmaniyespor FK – Yaz Sigorta Adaletgücü Spor karşılaşması, pazar günü saat 16.00’da başlayacak.

İyotun vücuttaki en önemli görevi T3 ve T4 tiroid hormonlarının üretimine katkı sağlamasıdır. Bu hormonlar metabolizma başta olmak üzere çok sayıda vücut işlevinin düzenlenmesinde rol oynuyor.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH), yeterli iyot alımının sağlıklı tiroid fonksiyonları açısından gerekli olduğunu belirtiyor. İyot eksikliği ciddi boyutlara ulaştığında guatr ve hipotiroidi gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor.

Gebelikte iyot neden önemli?

İyotun en önemli kullanım alanlarından biri gebelik ve erken çocukluk dönemi. Gebelik sırasında iyot ihtiyacı artıyor. WHO'ya göre gebelikte günlük ihtiyaç yaklaşık 250 mikrogram seviyesine çıkıyor.

Yeterli iyot alınmaması, bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimini olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle ciddi ve uzun süreli iyot eksikliği, çocuklarda nörogelişimsel sorunlara neden olabiliyor.

Bu nedenle gebelik planlayan veya hamile olan kişilerin iyot ihtiyacını sağlık uzmanıyla değerlendirmesi önem taşıyor.

İyot metabolizmayı hızlandırır mı?

İyotun metabolizmayla ilişkisi bulunuyor ancak bu durum sıklıkla yanlış yorumlanıyor. İyot, metabolizmayı düzenleyen tiroid hormonlarının üretimi için gerekli olduğu için metabolik süreçlerde dolaylı rol oynuyor.

Ancak yeterli iyot alan sağlıklı bir kişinin fazladan iyot tüketerek metabolizmasını hızlandırması beklenmiyor. Ek iyot takviyesinin enerji vermesi veya kilo kaybını hızlandırması konusunda yeterli bilimsel kanıt bulunmuyor.

Fazla iyot tüketmek zararlı mı?

İyotun yalnızca eksikliği değil, fazlalığı da sorun oluşturabiliyor. Özellikle yüksek doz iyot alımı bazı kişilerde tiroid fonksiyonlarının bozulmasına neden olabilir.

Gebelik döneminde de hem yetersiz hem de aşırı iyot alımının tiroid fonksiyonları açısından risk oluşturabileceği belirtiliyor.

Bu nedenle iyot kullanımında amaç mümkün olduğunca yüksek miktarda almak değil, ihtiyaç kadar ve dengeli tüketmek.

İyotlu tuz yeterli mi?

İyotlu tuz, toplumda iyot eksikliğini önlemek için kullanılan önemli kaynaklardan biri. Ancak kişinin iyot ihtiyacı yaş, gebelik, emzirme, beslenme şekli ve tüketilen diğer besinlere göre değişebiliyor.

Deniz tuzu ve kaya tuzunun iyot açısından her zaman iyotlu tuz kadar güvenilir bir kaynak olmadığı belirtiliyor. İyot içeriği ürünün işlenme biçimine göre değişebiliyor.

Tiroid ilacı kullananlar iyot takviyesi almalı mı?

Hipotiroidi nedeniyle levotiroksin kullanan kişilerin kendi kendine iyot takviyesi başlamaması gerekiyor. Levotiroksin, tiroid hormonunun sentetik formu olduğundan ek iyot ihtiyacı kişinin durumuna göre doktor tarafından değerlendirilmelidir.

Özellikle tiroid hastalığı bulunan kişilerde gereksiz yüksek doz iyot kullanımı mevcut durumu kötüleştirebilir.

Kimler iyot tüketimine dikkat etmeli?

Özellikle şu grupların iyot alımını sağlık uzmanıyla değerlendirmesi önem taşıyor:

• Gebe ve emziren kişiler
• Tiroid hastalığı bulunanlar
• İyotlu tuz kullanmayan veya çok az tuz tüketen kişiler
• Deniz ürünü tüketmeyen kişiler
• Vegan ve vejetaryen beslenen kişiler
• Böbrek hastalığı bulunanlar

Deniz yosunlarına dikkat!

Kelp gibi deniz yosunlarından elde edilen bazı ürünler yüksek ve değişken miktarda iyot içerebiliyor. Bu nedenle doğal olması nedeniyle sınırsız şekilde güvenli olduğu düşünülmemeli.

Özellikle iyot takviyesi veya deniz yosunu ürünleri kullanmadan önce tiroid hastalığı bulunanların doktora danışması gerekiyor.

İyot eksikliği nasıl anlaşılır?

İyot eksikliği yalnızca belirtilere bakılarak kesin şekilde belirlenemez. Eksiklik durumunda tiroid bezinin büyümesine bağlı guatr ve tiroid hormonlarının yetersizliği görülebilir.

Şüphe halinde doktor tarafından gerekli kan ve diğer tetkikler değerlendirilerek iyot ve tiroid durumu ortaya konulabilir.

Sonuç olarak iyot, özellikle tiroid hormonlarının üretimi ve gebelikte beyin gelişimi açısından vazgeçilmez bir mineraldir. Ancak yüksek doz iyot takviyesi almak sağlık açısından ek fayda sağlamadığı gibi tiroid sorunlarına yol açabilir. İyot ihtiyacının kişiye özel olarak değerlendirilmesi en doğru yaklaşımdır.

Yaban mersininin besin değeri

Yaban mersini, Vaccinium cinsine ait bir meyve. 100 gram taze yaban mersini yaklaşık 40-45 kilokalori içerirken C vitamini, K vitamini, manganez ve lif açısından da dikkat çekiyor.

İçeriğindeki K vitamini, normal kan pıhtılaşması ve kemik sağlığında rol oynuyor. Meyvenin koyu mavi-mor rengini veren antosiyaninler ise antioksidan özellik gösteren bileşikler arasında bulunuyor.

B grubu vitaminleri, folat ve E vitamini de içeren yaban mersini, günlük meyve tüketiminin bir parçası olarak değerlendirilebiliyor.

Yaban mersininin faydaları nelerdir?

Kalp ve damar sağlığını destekleyebilir

Yaban mersininde bulunan flavonoidler ve lif, sağlıklı beslenme düzeninin bir parçası olarak damar fonksiyonlarının desteklenmesine katkıda bulunabilir.

Düzenli sebze ve meyve tüketiminin kalp-damar hastalıkları açısından olumlu etkileri bulunurken, yaban mersini de düşük kalorili ve besin yoğunluğu yüksek bir meyve alternatifi sunuyor.

Bağışıklık sistemine katkı sağlayabilir

C vitamini ve antioksidan bileşenleri sayesinde yaban mersini, bağışıklık sisteminin normal işleyişine katkıda bulunabilir.

Bazı araştırmalarda yaban mersininde bulunan bileşiklerin bakterilerin idrar yolu dokusuna tutunmasını zorlaştırabileceği öne sürülüyor. Ancak yaban mersininin mevcut bir idrar yolu enfeksiyonunu tedavi ettiği düşünülmemeli.

Göz sağlığı açısından önemli bileşikler içeriyor

Yaban mersinindeki antioksidanların göz dokularını oksidatif strese karşı korumaya yardımcı olabileceği düşünülüyor. Ancak meyvenin tek başına göz hastalıklarını önlediği veya tedavi ettiği söylenemez.

Hafıza ve bilişsel işlevleri destekleyebilir

Antosiyaninler üzerine yapılan bazı araştırmalar, bu bileşiklerin beyin sağlığı ve bilişsel işlevlerle ilişkili olabileceğini gösteriyor. Özellikle hafıza ve dikkat üzerindeki olası etkiler araştırılmaya devam ediyor.

Bu nedenle yaban mersini, genel olarak sağlıklı ve çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olarak değerlendirilmeli.

Sindirime katkı sağlayabilir

Lif içeriği sayesinde yaban mersini bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Düzenli lif tüketimi, sindirim sisteminin sağlıklı çalışması açısından önem taşıyor.

Kan şekeri açısından daha dengeli bir seçenek olabilir

Yaban mersini, lif içermesi nedeniyle kan şekerinin daha yavaş yükselmesine katkı sağlayabilecek meyveler arasında değerlendiriliyor. Ancak diyabeti tedavi eden bir besin olmadığı unutulmamalı.

Yaban mersini tüketirken nelere dikkat edilmeli?

Yaban mersini genel olarak güvenli bir meyve olsa da tüketim şekli ve miktarı önem taşıyor. Özellikle kurutulmuş yaban mersinlerinde ilave şeker bulunabileceğinden ürün etiketlerinin kontrol edilmesi gerekiyor.

Ayrıca yüksek miktarda tüketim bazı kişilerde gaz, şişkinlik veya ishal gibi sindirim sorunlarına yol açabilir.

Kan sulandırıcı kullananlar dikkat!

Yaban mersini K vitamini içeriyor. Özellikle varfarin gibi K vitaminiyle etkileşebilen kan sulandırıcı ilaçlar kullanan kişilerin beslenmelerinde ani ve büyük değişiklikler yapmadan önce doktorlarına danışması gerekiyor.

Burada önemli olan yalnızca yaban mersinini tamamen bırakmak değil, K vitamini içeren besinlerin tüketimini düzenli ve doktorun önerdiği şekilde sürdürmek.

Kurutulmuş mu, taze mi?

Taze veya şekersiz dondurulmuş yaban mersini, günlük beslenmede tercih edilebilecek seçenekler arasında bulunuyor. Kurutulmuş ürünlerde ise kurutma sırasında şeker eklenmiş olabilir ve porsiyon başına düşen şeker ile kalori miktarı artabilir.

Bu nedenle özellikle paketli ürünlerde ilave şeker miktarına dikkat edilmesi gerekiyor.

Yaban mersini bir “mucize besin” değil

Yaban mersininin antioksidan içeriği, onu besleyici bir meyve haline getiriyor ancak tek başına herhangi bir hastalığı tedavi etmesi mümkün değil.

Kanser, diyabet, kalp hastalıkları veya başka kronik rahatsızlıklarda yaban mersini ilaçların ya da doktor tarafından önerilen tedavilerin yerine kullanılmamalı.

Çocuklara verilirken ise özellikle küçük yaşlarda tam ve yuvarlak meyvelerin boğulma riski oluşturabileceği unutulmamalı; uygun şekilde ezilerek veya küçük parçalara ayrılarak sunulmalı.

Gerilimin yeniden yükselmesi özellikle enerji piyasalarında yakından takip edilirken, yatırımcılar Hürmüz Boğazı üzerinden petrol taşımacılığında yaşanabilecek olası kesintilere odaklandı. Hürmüz Boğazı'nın küresel petrol arzındaki kritik konumu, çatışmanın piyasalar üzerindeki etkisini daha da büyütüyor.

Brent Petrol 95 Doları Aştı

Çatışmaların yeniden şiddetlenmesiyle Brent petrol fiyatı hızlı yükseldi. 1 Eylül'de Brent petrol vadeli kontratları günü 94,65 dolardan tamamlarken, 2 Eylül sabahı fiyat 95 doların üzerinde seyretmeye devam etti. Reuters verilerine göre Brent, erken işlemlerde 95,40 dolar civarında işlem gördü.

Batı Teksas türü ham petrolün fiyatı da 90 dolar seviyesinin üzerine çıktı. Petrol fiyatlarında yaşanan yükselişin temelinde, ABD-İran çatışmasının enerji arzını kesintiye uğratabileceği endişesi bulunuyor.

Piyasalarda Hürmüz Boğazı'na ilişkin gelişmeler özellikle yakından izleniyor. Bölgede ticari gemilere yönelik risklerin artması, petrol arzında daha uzun süreli aksama yaşanabileceği beklentisini güçlendiriyor.

Altın Neden Geriledi?

Jeopolitik gerilimin yükselmesine rağmen altın fiyatlarının gerilemesi piyasalarda dikkat çekti. Milliyet'in verilerine göre gram altın 6.717 TL seviyesine çekilirken, ons altın da 4 bin 300 dolar civarına geriledi.

Reuters'a göre ons altın 2 Eylül'de yüzde 0,6 düşerek 4.302,99 dolara kadar geriledi ve üç haftadan uzun sürenin en düşük seviyesini gördü. Altındaki düşüşte yükselen petrol fiyatlarının enflasyon endişelerini artırması, ABD tahvil getirilerindeki yükseliş ve Fed'in daha sıkı para politikası uygulayabileceği beklentisi etkili oldu.

Böylece piyasalarda alışılmışın dışında bir tablo ortaya çıktı. Savaş ve jeopolitik risk petrolü yukarı taşırken, aynı risklerin enflasyon ve faiz beklentilerini değiştirmesi altın üzerinde satış baskısı oluşturdu.

Fed Beklentisi Piyasaların Merkezinde

Petrol fiyatlarındaki yükseliş, küresel ekonomide enflasyon baskısının yeniden güçlenebileceği endişesini beraberinde getiriyor. Enerji maliyetlerinin yükselmesi, başta üretim ve ulaşım olmak üzere çok sayıda sektörde maliyetlerin artması anlamına geliyor.

Bu durum ABD Merkez Bankası'nın faiz politikasına ilişkin beklentileri de etkiliyor. Reuters'ın aktardığı piyasa verilerinde, yatırımcıların eylül toplantısında faiz artırımı ihtimalini daha yüksek fiyatlamaya başladığı görülüyor. Yükselen tahvil getirileri ve güçlenen dolar da faiz getirisi bulunmayan altın üzerindeki baskıyı artırıyor.

Küresel Borsalarda Riskten Kaçış

Savaşın yeniden alevlenmesi yalnızca emtia piyasalarını değil, hisse senedi ve tahvil piyasalarını da etkiledi. Asya piyasalarında satışlar öne çıkarken, MSCI Asya-Pasifik endeksi geriledi; Güney Kore KOSPI ve Japonya Nikkei endekslerinde de sert düşüşler görüldü.

Yükselen petrol fiyatları, tahvil getirilerindeki artış ve faiz beklentilerindeki değişim yatırımcıların daha temkinli hareket etmesine neden oldu. Piyasalarda bundan sonraki yönü, ABD ile İran arasındaki çatışmanın seyri ve Hürmüz Boğazı'ndaki gelişmeler belirleyecek.

Osmaniye’de Yatırımcıların Gözü Petrol Ve Altında

Küresel piyasalarda yaşanan hareketlilik Türkiye'deki yatırımcılar açısından da yakından takip ediliyor. Petrol fiyatlarında yaşanan yükseliş, enerji maliyetleri ve akaryakıt fiyatları üzerinden Türkiye piyasaları açısından önem taşırken, altın ve döviz fiyatlarındaki hareketler de yatırımcıların gündeminde bulunuyor.

Osmaniye'de de özellikle akaryakıt, ulaşım, üretim ve yatırım maliyetleri açısından petrol fiyatlarındaki gelişmelerin etkisi takip ediliyor. Bunun yanında gram altın fiyatındaki değişimler, fiziki altın ve tasarruf araçlarını takip eden vatandaşların gündeminde öne çıkıyor.

Ancak savaşın piyasalara etkisinin ne ölçüde kalıcı olacağı henüz netleşmiş değil. Çatışmaların seyri, Hürmüz Boğazı'ndaki taşımacılık koşulları ve merkez bankalarının vereceği para politikası mesajları, önümüzdeki dönemde petrol ve altın fiyatlarının yönü açısından belirleyici olacak.

Şerbetçiotu (Humulus lupulus), bira üretiminde kullanılan bitkinin dişi çiçek kozalaklarından elde ediliyor. İçeriğinde farklı biyoaktif bileşikler bulunan bitki, geleneksel olarak rahatlama ve uyku desteği amacıyla da kullanılıyor.

Şerbetçiotunun faydaları nelerdir?

Şerbetçiotu hakkında yapılan çalışmalar özellikle uyku, gerginlik ve menopoz belirtileri üzerinde yoğunlaşıyor. Ancak her kullanım alanı için kanıt düzeyi aynı değil.

Uyku kalitesini destekleyebilir

Avrupa İlaç Ajansı'nın (EMA) bitkisel ürünlerle ilgili değerlendirmelerinde şerbetçiotu, hafif zihinsel gerginlik belirtilerinin hafifletilmesi ve uykuya yardımcı olmak amacıyla geleneksel kullanımı kabul edilen bitkiler arasında yer alıyor.

Şerbetçiotunun bu etkisinin acı asitler ve uçucu yağlarla bağlantılı olabileceği düşünülüyor. Hayvan çalışmalarında da sakinleştirici etkilere ilişkin bulgular elde edilmiş durumda.

Bununla birlikte şerbetçiotunun tek başına uyku üzerindeki etkisini inceleyen insan çalışmaları sınırlı. Bitki çoğunlukla kediotu gibi diğer bitkilerle birlikte araştırılıyor.

Hafif gerginliğe karşı kullanılabiliyor

Şerbetçiotu, geleneksel bitkisel tıp uygulamalarında rahatlama amacıyla kullanılıyor. Özellikle hafif stres ve zihinsel gerginliğin azaltılmasına yardımcı olabileceği değerlendiriliyor.

Ancak şerbetçiotunun ciddi anksiyete veya başka psikiyatrik hastalıkların tedavisinde kullanıldığı söylenemez.

Menopoz belirtileri üzerinde araştırılıyor

Şerbetçiotunda bulunan 8-prenilnaringenin adlı bileşik fitoöstrojen özellik taşıyor. Bu nedenle özellikle sıcak basması gibi menopoz belirtileri üzerindeki olası etkileri araştırılıyor.

Bazı küçük klinik çalışmalarda olumlu sonuçlar bildirilse de mevcut veriler şerbetçiotunun menopoz tedavisi için kesin olarak etkili olduğunu göstermiyor. Daha geniş ve kaliteli araştırmalara ihtiyaç bulunuyor.

Şerbetçiotunun antioksidan özelliği bulunuyor

Şerbetçiotu farklı flavonoidler ve diğer biyoaktif bileşikler içeriyor. Bu maddelerin antioksidan özellikleri bulunabiliyor.

Ancak laboratuvar ortamında belirlenen antioksidan etkinin, insanlarda aynı ölçüde sağlık yararı oluşturduğu anlamına gelmediği unutulmamalı.

Şerbetçiotu herkes için güvenli mi?

Şerbetçiotu bitkisel bir ürün olsa da herkes için uygun olmayabilir. Özellikle sedatif veya uyku verici ilaçlar kullanan kişilerde etkilerin birbirini artırma ihtimali bulunuyor.

Alkolle birlikte kullanılması da aşırı uyku hali ve dikkat azalması riskini artırabilir. Bu nedenle şerbetçiotu içeren ürünleri kullanan kişilerin araç veya dikkat gerektiren işlerde temkinli olması gerekiyor.

Kimler şerbetçiotu kullanmadan önce doktora danışmalı?

Gebelik ve emzirme döneminde yeterli güvenlik verisi bulunmadığından şerbetçiotu kullanılması önerilmiyor.

Ayrıca hormona duyarlı kanser öyküsü bulunanların, şerbetçiotunun fitoöstrojenik özellikleri nedeniyle hekime danışması önem taşıyor. Şerbetçiotuna karşı alerjisi bulunanlar, çocuklar ve ameliyat planlanan kişiler de takviye kullanmadan önce sağlık uzmanının görüşünü almalı.

Şerbetçiotu ilaçlarla etkileşebilir mi?

Şerbetçiotu, özellikle sakinleştirici etkiye sahip ilaçlarla birlikte kullanıldığında dikkat gerektirebilir. Uyku ilaçları, anksiyete ilaçları ve diğer sedatif maddelerle birlikte kullanılması uyku hali ve sersemlik gibi etkileri artırabilir.

Düzenli ilaç kullanan kişilerin, şerbetçiotu içeren takviyelere başlamadan önce doktor veya eczacıya danışması gerekiyor.

Şerbetçiotu hemen uyku getirir mi?

Şerbetçiotunun tek kullanımda güçlü ve hızlı bir uyku ilacı gibi etki göstereceğine ilişkin yeterli kanıt bulunmuyor. Geleneksel kullanım ve mevcut araştırmalar, olası etkilerin kişiden kişiye değişebileceğini gösteriyor.

Uzun süren uykusuzluk, sık gece uyanmaları veya gündüz aşırı yorgunluk gibi sorunlarda bitkisel ürünlerle kendi kendine tedavi yerine altta yatan nedenin araştırılması gerekiyor.

Şerbetçiotu, bazı alanlarda umut verici sonuçlara sahip olsa da ilaç yerine geçmiyor. Özellikle hormon tedavisi veya sakinleştirici ilaç kullanan kişilerin takviye kullanmadan önce sağlık uzmanına danışması önem taşıyor.

Narsistik örselenme kavramı, psikoanalist Heinz Kohut tarafından narsisistik yapıdaki kişilerin eleştiri, reddedilme veya küçümsenme algısına verdikleri yoğun tepkileri açıklamak amacıyla geliştirildi. Günümüzde kavram, narsisistik kişilik bozukluğu bulunan kişilerde daha belirgin görülse de narsisistik özellikleri olan kişilerde de benzer tepkiler ortaya çıkabiliyor.

Narsistik örselenme nedir?

Narsistik örselenme, kişinin kendisiyle ilgili olumlu ve güçlü benlik algısının tehdit edildiğini hissetmesiyle oluşabiliyor. Özellikle kişinin başarısının sorgulanması, eleştirilmesi veya beklediği ilgiyi görememesi yoğun bir duygusal tepkiye neden olabiliyor.

Bu durumun merkezinde çoğu zaman utanç, değersizlik ve yetersizlik duyguları bulunuyor. Kişi bu duygularla doğrudan başa çıkmakta zorlandığında öfke, inkâr, suçlama veya geri çekilme gibi savunmalar ortaya çıkabiliyor.

Narsistik örselenme neden ortaya çıkar?

Narsistik örselenmenin ortaya çıkmasında tek bir faktör bulunmuyor. Kırılgan benlik algısı, dışarıdan onay ihtiyacı ve kişinin eleştiri ya da reddedilmeyi nasıl yorumladığı önemli rol oynuyor.

Eleştiri ve düzeltmeler

Performansla ilgili olumsuz geri bildirim, hata yapılması veya kişinin davranışının düzeltilmesi bazı kişilerde yoğun tepkiye neden olabiliyor.

Reddedilme ve sınır konulması

Bir isteğin reddedilmesi, “hayır” cevabı alınması, başkalarının sınır koyması veya kişinin görüşünün dikkate alınmaması örselenme hissini tetikleyebiliyor.

Sosyal karşılaştırma

Başka bir kişinin daha fazla ilgi görmesi, övülmesi veya daha başarılı bulunması da tehdit olarak algılanabiliyor.

Başarısızlık ve kontrol kaybı

İş veya ilişkide başarısızlık yaşamak, hata yapmak ya da planların beklenen şekilde ilerlememesi narsistik örselenmeye yol açabiliyor.

İlişkilerde bağımsızlık

Partnerin veya yakın bir kişinin farklı bir görüş ortaya koyması, bağımsız davranması ya da ilişkiden uzaklaşması da yoğun tepkiye neden olabiliyor.

Narsistik örselenmenin belirtileri nelerdir?

Narsistik örselenme her kişide aynı şekilde görülmeyebilir. Tepkiler dışa dönük veya içe dönük olabilir.

Narsistik öfke

Bazı kişilerde örselenme, ani ve yoğun öfke şeklinde ortaya çıkar. Bağırma, suçlama, aşağılayıcı konuşmalar, kişisel saldırılar, tehditler veya pasif-agresif davranışlar görülebilir.

Kişi yaşadığı duygusal sarsıntıyı kabul etmek yerine sorumluluğu karşı tarafa yükleyebilir ve kendisini yoğun biçimde savunabilir.

Geri çekilme

Bazı kişiler ise öfke göstermek yerine iletişimi kesebilir, sosyal ortamlardan uzaklaşabilir veya tamamen içine kapanabilir.

Yoğun utanç ve değersizlik

Eleştiri ya da reddedilme sonrasında kişinin kendisini bir anda değersiz, başarısız veya önemsiz hissetmesi de görülebilir.

Aşırı düşünme

Yaşanan olayın tekrar tekrar zihinde değerlendirilmesi, olayla ilgili öfke veya intikam düşüncelerinin sürmesi de örselenme tepkilerinin bir parçası olabilir.

Narsistik çöküş nedir?

Yoğun veya tekrarlayan örselenme sonrasında bazı kişilerde narsistik çöküş olarak tanımlanan ciddi bir psikolojik kriz ortaya çıkabilir.

Bu durumda kişinin benlik algısı ciddi şekilde sarsılabilir ve depresif belirtiler, yoğun kaygı, umutsuzluk veya işlevsellikte belirgin düşüş görülebilir. İntihar düşünceleri ortaya çıkıyorsa acil profesyonel destek alınması gerekir.

Narsistik örselenme ile normal incinme arasındaki fark

Her insan eleştirildiğinde, reddedildiğinde veya başarısız olduğunda incinebilir. Narsistik örselenmede ise tepkinin şiddeti, süresi ve kişinin olayı yorumlama biçimi daha belirgin olabilir.

Basit bir eleştiri, kişi tarafından yalnızca bir görüş olarak değil, benliğine yönelik ağır bir tehdit olarak algılanabilir. Bunun sonucunda öfke, yoğun utanç veya uzun süren zihinsel meşguliyet ortaya çıkabilir.

Narsistik örselenme sadece narsisistik kişilik bozukluğunda mı görülür?

Hayır. Narsisistik kişilik bozukluğunda daha belirgin şekilde görülse de narsisistik özellikleri veya hassas benlik algısı bulunan kişilerde de benzer tepkiler ortaya çıkabilir.

Bu nedenle bir kişinin eleştiriye verdiği tek bir yoğun tepkiye bakılarak narsisistik kişilik bozukluğu tanısı konulamaz. Tanı, ruh sağlığı uzmanları tarafından kapsamlı değerlendirme sonucunda konur.

Narsistik örselenme tedavi edilebilir mi?

Narsisistik özelliklerin oluşturduğu sorunlarla başa çıkmada psikoterapi önemli bir yaklaşım olabilir. Terapi sürecinde kişinin benlik algısını daha esnek hale getirmesi, eleştiriye tolerans geliştirmesi ve yoğun utanç veya öfke duygularını daha sağlıklı biçimde yönetmesi hedeflenebilir.

Tedavinin süresi ve yaklaşımı kişinin yaşadığı sorunlara ve ihtiyaçlarına göre değişir.

Narsistik özellikleri olan biriyle ilişkide nelere dikkat edilmeli?

İlişkide sürekli aşağılama, gerçekliğin çarpıtılması, manipülasyon, tehdit veya fiziksel şiddet bulunuyorsa durum yalnızca “narsistik örselenme” olarak değerlendirilmemeli. Özellikle şiddet veya şiddet tehdidi söz konusuysa güvenlik öncelikli olmalı ve profesyonel destek alınmalı.

Narsistik özellikleri olan bir kişiyle yaşanan sorunlarda sınırları net belirlemek ve sürekli çatışma yaşanıyorsa bir ruh sağlığı uzmanından destek almak yararlı olabilir.

Tantuni için gerekli malzemeler

• 500 gram dana eti
• 3 yemek kaşığı sıvı yağ
• Yarım çay bardağı sıcak su
• 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
• Yarım çay kaşığı pul biber
• Yarım çay kaşığı karabiber
• Tuz
• 4 adet lavaş

Sumaklı soğan için

• 1 adet büyük boy kuru soğan
• 1 tatlı kaşığı sumak
• Yarım demet maydanoz
• Bir tutam tuz

Servis için

• 2 adet domates
• Limon
• Turşu biber

Bir porsiyon tantuni yaklaşık 500 kaloridir.

Tantuni nasıl yapılır?

Öncelikle dana etini mümkün olduğunca küçük küpler halinde doğrayın. Etin daha kolay kesilmesi için doğramadan önce kısa süre dondurucuda bekletebilirsiniz.

Doğranan etleri geniş bir tavaya alın. Üzerine sıcak suyu ekleyip kapağını kapatın ve orta ateşte etler yumuşayana kadar pişirin.

Et suyunu büyük ölçüde çektikten sonra sıvı yağı ekleyin. Ocağın ateşini yükselterek etleri birkaç dakika yüksek ateşte çevirin.

Baharatları ekleyin

Kırmızı toz biber, pul biber, karabiber ve tuzu tavaya ilave edin. Baharatların yanmaması için etleri sürekli karıştırarak kısa süre daha pişirin.

Tantuninin lezzetinde etin küçük doğranması ve yüksek ateşte kısa sürede pişirilmesi önemli bir ayrıntı olarak öne çıkıyor.

Sumaklı soğanı hazırlayın

Soğanı ince piyazlık doğrayın. Üzerine sumak ve bir tutam tuz ekleyerek hafifçe harmanlayın. İnce kıyılmış maydanozu da ilave ederek karıştırın.

Domatesleri küçük küpler halinde doğrayın.

Lavaşı etin suyuyla buluşturun

Tavada pişen etlerin üzerine lavaşı birkaç saniye kapatın. Böylece lavaş, etin sıcaklığı ve lezzetli suyuyla hafifçe yumuşayacaktır.

Ardından lavaşı tezgaha alın ve ortasına sıcak tantuni etinden yerleştirin. Üzerine sumaklı soğan, maydanoz ve doğranmış domates ekleyin. Dilerseniz birkaç damla limon suyu sıkın.

Lavaşın kenarlarını içe doğru katlayıp sıkıca dürüm şeklinde sarın.

Tantuni nasıl servis edilir?

Hazırladığınız tantunileri bekletmeden sıcak olarak servis edin. Yanında limon dilimleri ve turşu biber sunarak klasik tantuni lezzetini tamamlayabilirsiniz.

Dana eti yerine kuzu eti kullanmak da mümkün. Ayrıca kontrfile veya antrikot gibi yumuşak etler tercih edilebilir. Acı sevenler pul biber miktarını artırabilir, daha hafif bir tat isteyenler ise acı biberi azaltabilir.

Tantuniyi lavaş yerine ince tantuni ekmeğiyle veya açık ekmek üzerinde porsiyon olarak da servis edebilirsiniz.

• 1 büyük bağ semizotu
• 3 adet yumurta
• 1 adet orta boy kuru soğan
• 1 adet kırmızı kapya biber
• 2 adet yeşil biber
• 2 adet orta boy domates
• 2 diş sarımsak
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı tatlı kırmızı toz biber
• Yarım çay kaşığı pul biber
• Yarım çay kaşığı karabiber
• Tuz

Bir porsiyon yumurtalı semizotu kavurması yaklaşık 220 kaloridir.

Yumurtalı semizotu kavurması nasıl yapılır?

İlk olarak semizotunun kök kısımlarını ayıklayın ve bol suyla güzelce yıkayın. Suyunu süzdürdükten sonra çok ince olmayacak şekilde doğrayın.

Soğanı küp küp, kapya biber ile yeşil biberleri ise küçük parçalar halinde doğrayın.

Geniş bir tavaya zeytinyağını alıp soğanları orta ateşte yumuşayana kadar kavurun. Ardından biberleri ekleyerek birkaç dakika daha soteleyin.

İnce kıyılmış sarımsakları ekledikten sonra küçük doğranmış domatesleri tavaya alın. Domatesler yumuşayıp suyunu bırakmaya başlayınca kırmızı toz biber, pul biber, karabiber ve tuzu ilave edin.

Semizotunu ekleyip pişirin

Doğradığınız semizotunu tavaya aktarın. Piştikçe hacmi azalacağı için ilk etapta fazla görünmesi normaldir.

Sebzeleri orta ateşte ara ara karıştırarak semizotunun bıraktığı suyun büyük bölümünü çekmesini sağlayın. Yaklaşık 5-7 dakika pişirmek yeterli olacaktır.

Yumurtaları nasıl eklemeli?

Sebzelerin arasında üç küçük boşluk oluşturun ve yumurtaları tek tek bu boşluklara kırın. Tavanın kapağını kapatıp ateşi kısın.

Yumurtaların beyazları tamamen pişip sarıları istediğiniz kıvama gelene kadar yaklaşık 3-5 dakika daha pişirin.

Yumurtaları akışkan sevenler tavayı biraz daha erken ocaktan alabilir. Daha sert yumurta isteyenler ise birkaç dakika daha pişirebilir.

Alternatif malzemelerle de hazırlanabilir

Taze semizotu yerine dondurulmuş semizotu kullanılabilir. Bu durumda fazla suyunun süzülmesi yemeğin gereğinden fazla sulanmasını önler.

Kuru soğan yerine taze soğan, yeşil biber yerine çarliston veya acı sivri biber kullanılabilir. Domatesin lezzetinin yetersiz olduğu dönemlerde ise bir tatlı kaşığı domates salçası eklenebilir.

Zeytinyağı yerine tereyağı tercih edilebileceği gibi iki yağ birlikte de kullanılabilir. Daha doyurucu bir tat isteyenler servis sırasında lor veya beyaz peynir de ekleyebilir.

Nasıl servis edilir?

Yumurtalı semizotu kavurması sıcak olarak servis edilebilir. Yanında kızarmış ekmek veya sıcak pide sunulduğunda domatesli sebze suyu da değerlendirilebilir.

Kahvaltıda peynir, zeytin ve taze sebzelerle; öğle veya akşam öğünlerinde ise yoğurt ya da cacıkla birlikte servis edilebilir. Üzerine biraz pul biber, karabiber, dereotu veya maydanoz eklenerek lezzeti ve görünümü zenginleştirilebilir.

Kaplıca Tedavisi SGK Kapsamında

SGK'nın düzenlemesine göre, sağlık kurulu raporuyla gerekli görülen kaplıca tedavilerinin masrafları Genel Sağlık Sigortası kapsamında karşılanabiliyor. Böylece sağlık sorunları nedeniyle kaplıca tedavisine ihtiyaç duyan emekliler, belirlenen şartları yerine getirerek bu hizmetten yararlanabilecek.

Ücretsiz Kaplıca İçin Sağlık Raporu Şartı

Kaplıca tedavisinden yararlanmak isteyenlerin öncelikle yetkili sağlık kuruluşlarından rapor alması gerekiyor. Raporun, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon veya Tıbbi Ekoloji ve Hidroklimatoloji uzmanlarınca düzenlenen sağlık kurulu raporu niteliğinde olması gerekiyor.

5 İş Günü İçinde Başvuru Yapılması Gerekiyor

Sağlık raporunu alan kişilerin, rapor tarihinden itibaren 5 iş günü içerisinde SGK ile anlaşmalı kaplıca tesislerine başvuru yapması gerekiyor. Başvuru sonrasında düzenlenen sevk belgesi ise 6 ay süreyle geçerli oluyor.

Hangi Kaplıca Tesislerinden Yararlanılabilir?

Ücretsiz kaplıca hizmetinden yararlanabilmek için tesisin SGK ile anlaşmalı ve gerekli izinlere sahip olması gerekiyor. Türkiye genelindeki uygun tesisler ve başvuru koşulları SGK'nın resmi kanalları üzerinden kontrol edilebiliyor.

Emeklilerin başvuru öncesinde sağlık raporu, sevk işlemleri ve tesisin SGK kapsamındaki durumunu kontrol etmesi önem taşıyor.

macOS 27 Beta 8 Kullanıma Sunuldu

Apple, macOS 27'nin geliştirici beta sürecini sürdürüyor. Beta 8 sürümüyle birlikte işletim sisteminin nihai sürümüne hazırlanması hedeflenirken, geliştiricilerin uygulamalarını yeni işletim sistemiyle uyumlu hale getirmesine de imkan sağlanıyor.

Yeni sürümde büyük kapsamlı değişikliklerden ziyade hata düzeltmeleri, performans iyileştirmeleri ve sistem kararlılığı ön plana çıkıyor.

Yeni Siri ve Yapay Zeka Özellikleri Dikkat Çekiyor

macOS 27 Golden Gate'in öne çıkan yenilikleri arasında yenilenen Siri uygulaması ve yapay zeka destekli Siri altyapısı bulunuyor.

Bunun yanında yapay zeka destekli Kısayollar uygulaması, kullanıcıların doğal dilde verdikleri komutlarla daha hızlı şekilde kısayollar oluşturmasına imkan tanıyor.

Safari tarafında ise komut tabanlı bir eklenti oluşturucu dikkat çekiyor.

Arayüzde Yeni Değişiklikler

macOS 27 ile görsel tarafta da bazı yenilikler sunuluyor. Sisteme Golden Gate temalı yeni duvar kağıtları ve ekran koruyucular ekleniyor.

Apple ayrıca macOS 26'da kullanılan dinamik köşe yarıçaplarından vazgeçerek sabit yarıçaplı pencere köşelerine geri dönüyor. Önceki beta sürümlerinde görülen Liquid Glass benzeri pencere kontrolleri ise yeni arayüz anlayışının bir parçası olmaya devam ediyor.

macOS 27 Beta 8 Nasıl Yüklenir?

Geliştirici beta sürümünü yüklemek isteyenlerin öncelikle cihazlarını yedeklemeleri öneriliyor.

Daha sonra şu adımlar izlenebiliyor:

1. Sistem Ayarları bölümünü açın.
2. Genel sekmesine girin.
3. Yazılım Güncelleme seçeneğini açın.
4. Beta Güncellemeleri bölümündeki bilgi simgesine tıklayın.
5. macOS Developer Golden Gate Beta seçeneğini işaretleyin.
6. Bitti seçeneğine basarak güncelleme işlemini başlatın.

Beta sürümlerinin geliştirme aşamasında olduğu unutulmamalı. Bu nedenle günlük kullanılan cihazlara yüklemeden önce veri yedeği alınması önem taşıyor.

Final Sürüme Geri Sayım Başladı

Apple, macOS 27'nin resmi çıkışına yaklaşırken geliştiricilerden gelen geri bildirimlerle sistemdeki sorunları gidermeye ve performansı artırmaya devam ediyor. Beta 8 sürümü de macOS 27'nin kararlı sürümüne geçiş öncesindeki önemli test aşamalarından biri olarak öne çıkıyor.

Ekonomim'in saat 07.16 itibarıyla paylaştığı verilere göre Dolar/TL 48,3036 seviyesinde işlem görürken Euro/TL 55,9748 TL seviyesinde bulunuyor.

Güncel piyasa ekranlarında da Dolar/TL yaklaşık 48,30 TL, Euro/TL ise 56 TL seviyesinde seyrediyor. Farklı piyasa ekranlarında alış ve satış fiyatları arasında küçük farklılıklar oluşabiliyor.

Dolar/TL 48,30 Lira Seviyesinde

Dolar/TL kuru 2 Eylül sabahında 48,30 TL seviyesinin üzerinde bulunuyor. Serbest piyasa verilerinde doların satış fiyatı yaklaşık 48,30 TL seviyesinde görülürken, gün içerisinde kurdaki hareketlilik yakından takip ediliyor.

Dolar kurundaki değişim; ithalat, ihracat, akaryakıt fiyatları ve döviz cinsinden borç ve tasarrufları bulunan vatandaşlar açısından önem taşıyor. Bu nedenle kurun gün içindeki hareketleri hem bireysel yatırımcıların hem de işletmelerin gündeminde yer alıyor.

Euro 56 Liraya Yaklaşıyor

Euro/TL tarafında da 56 TL seviyesi yakından izleniyor. 2 Eylül sabahı piyasa ekranlarında Euro yaklaşık 55,97-56,01 TL bandında işlem görüyor.

TCMB'nin 2 Eylül tarihli resmi gösterge kurlarında ise dolar alış 48,1891 TL, satış 48,2759 TL; Euro alış 55,8769 TL, satış 55,9776 TL olarak yer alıyor. Resmi gösterge kurlar ile anlık serbest piyasa fiyatlarının aynı olmaması normal kabul ediliyor.

Döviz Kurlarında Gün İçinde Değişim Olabilir

Döviz fiyatları gün boyunca küresel piyasalardaki gelişmelere, doların uluslararası değerine ve Türkiye'deki piyasa koşullarına bağlı olarak değişebiliyor.

Özellikle ABD Merkez Bankası'nın faiz politikası, küresel ekonomik veriler ve jeopolitik gelişmeler Dolar ve Euro'nun diğer para birimleri karşısındaki değerini etkileyebiliyor. Bu nedenle sabah saatlerinde açıklanan fiyatlarla gün sonunda oluşan fiyatlar arasında fark görülebiliyor.

Osmaniye’de Dolar Ve Euro Fiyatları Takip Ediliyor

Döviz kurlarındaki hareketlilik Osmaniye'de de yatırımcılar, işletmeler ve dövizle işlem yapan vatandaşlar tarafından yakından takip ediliyor. Özellikle ithal ürün, otomobil, elektronik eşya ve döviz bazlı ödeme yapan işletmeler açısından kurdaki değişimler maliyet hesabında önem taşıyor.

Döviz alım satımı yapacak vatandaşların ise yalnızca internet üzerindeki genel piyasa verilerine değil, işlem gerçekleştirecekleri banka veya döviz bürosunun güncel alış-satış fiyatlarına bakmaları gerekiyor. Kur makası nedeniyle aynı anda farklı kurumlarda farklı rakamlarla karşılaşılabiliyor.

2 Eylül 2026 Güncel Döviz Fiyatları

Dolar/TL: 48,3036 TL

Euro/TL: 55,9748 TL

Günün ilerleyen saatlerinde küresel piyasalardaki hareketlilik ve iç piyasa koşullarına bağlı olarak Dolar ve Euro fiyatlarında değişiklik yaşanabilir. Bu nedenle alım-satım işlemlerinde işlem anındaki güncel fiyatların dikkate alınması gerekiyor.

9 Eylül 1999 ile 30 Nisan 2008 arasında ilk kez sigortalı olanlar için mevcut sistemde normal emeklilikte 7.000 prim günü ve 60 yaş şartı uygulanıyor.

Kısmi emeklilikte ise belirli şartların sağlanması halinde daha düşük prim günleriyle emeklilik imkanı bulunuyor.

4.500 Günle Emeklilik İmkanı

9 Eylül 1999 ile 30 Nisan 2008 arasında sigorta girişi bulunan kadınlar, 4.500 prim günü, 25 yıllık sigortalılık süresi ve 58 yaş şartlarını tamamladıklarında kısmi emeklilik hakkından yararlanabiliyor.

Erkeklerde ise yaş şartı 60 olarak uygulanıyor.

2008 Sonrası Prim Şartı 5.400 Gün

1 Mayıs 2008 ve sonrasında ilk kez sigortalı olanlarda kısmi emeklilik için 5.400 prim günü şartı bulunuyor. Bu süre 15 yıllık prim ödemesine karşılık geliyor.

Bu grupta ayrıca sigortalılık süresi ve yaş şartları da devreye giriyor. Yaş koşulu, 5.400 prim gününün tamamlandığı tarihe göre kademeli şekilde belirleniyor.

3.600 Günle Emeklilikte Tarih Detayı

23 Mayıs 2002 tarihinden önce 3.600 prim günü ve 15 yıllık sigortalılık süresini tamamlayanlar için daha düşük yaş şartları uygulanabiliyor. Bu tarihten sonra şartların tamamlandığı döneme göre emeklilik yaşı kademeli olarak yükseliyor.

Bu nedenle yalnızca prim gününe bakılarak emeklilik tarihi belirlenemiyor.

Kademeli Emeklilik Beklentisi Sürüyor

EYT düzenlemesi sonrasında 8 Eylül 1999 ve öncesinde sigorta girişi bulunan milyonlarca kişi emeklilik hakkından yararlanırken, sonraki tarihlerde sigortalı olanlar kademeli emeklilik düzenlemesi beklentisini sürdürüyor.

Kademeli emeklilik sisteminin hayata geçirilmesi halinde 2000-2008 arasında sigorta başlangıcı bulunanların yaş ve prim şartlarının yeniden düzenlenmesi gündeme gelebilecek.

Ancak mevcut durumda kademeli emeklilik konusunda kesinleşmiş yeni bir yasal düzenleme bulunmadığından, paylaşılan yaş ve prim tablolarının mevcut uygulama ile olası düzenleme önerilerinin birbirinden ayrılarak değerlendirilmesi gerekiyor.

Milyonlarca üniversite adayının büyük bir heyecanla beklediği 2026 YKS tercih sonuçları açıklandı. ÖSYM tarafından gerçekleştirilen yerleştirme işlemlerinin sonuçları adayların erişimine sunulurken, üniversite hayali kuran adaylar için tercih sürecinin ardından kritik dönem de başlamış oldu.

2026 YKS Yerleştirme Sonuçları Açıklandı

ÖSYM tarafından yapılan açıklamayla birlikte 2026-YKS yükseköğretim programlarına yerleştirme sonuçları erişime açıldı. Adaylar, tercih döneminde bildirdikleri üniversite ve bölüm seçenekleri arasından hangi programa yerleştirildiklerini sonuç ekranı üzerinden öğrenebilecek.

Sonuçların açıklanmasıyla birlikte adaylar için tercih maratonu sona ererken, üniversite kayıt süreci gündeme geldi.

YKS Sonuçları Nereden ve Nasıl Öğrenilecek?

Adaylar, yerleştirme sonuçlarını ÖSYM’nin Aday İşlemleri Sistemi (AİS) üzerinden görüntüleyebilecek. Sonuçlara ulaşmak isteyen adayların T.C. kimlik numarası ve aday şifresiyle sisteme giriş yapması gerekiyor.

Sonuç ekranında adayların yerleştiği yükseköğretim kurumu, program ve ilgili yerleştirme bilgileri yer alacak.

Üniversite Kayıt Süreci Başlıyor

YKS yerleştirme sonuçlarının açıklanmasının ardından gözler üniversite kayıt tarihlerine çevrildi. Bir programa yerleşmeye hak kazanan adayların, kayıt işlemlerini belirtilen tarihler içerisinde tamamlamaları gerekiyor.

Adayların yalnızca ÖSYM duyurularını değil, yerleştirildikleri üniversitelerin resmi internet sitelerinde yayımlanacak kayıt duyurularını da takip etmeleri önem taşıyor. Kayıt sırasında istenebilecek belgeler ve başvuru yöntemleri üniversitelere göre farklılık gösterebilir.

Elektronik Kayıt İmkânı

Üniversiteye yerleşen adaylar için elektronik kayıt seçeneği de bulunabiliyor. Elektronik kayıt işlemlerinin hangi tarihler arasında yapılacağı ve sürece ilişkin ayrıntılar ÖSYM ile ilgili üniversitelerin resmi duyurularından takip edilebilecek.

Kayıt işlemlerini tamamlayan öğrenciler, üniversitelerin akademik takvimleri doğrultusunda eğitim hayatlarına başlayacak.

Tercih Sonuçları Adaylar İçin Ne Anlama Geliyor?

YKS tercih sonuçlarının açıklanmasıyla birlikte adayların uzun süren sınav ve tercih maratonu sona erdi. Bir programa yerleşen adaylar için şimdi kayıt işlemlerini eksiksiz tamamlayarak üniversite hayatına hazırlanma dönemi başlayacak.

Herhangi bir yükseköğretim programına yerleşemeyen adaylar ise ÖSYM tarafından açıklanacak ek yerleştirme sürecine ilişkin duyuruları takip edebilecek.

2026 YKS tercih sonuçlarının tüm adaylar için hayırlı olmasını diliyor, üniversiteye yerleşen öğrencilere yeni eğitim hayatlarında başarılar diliyoruz.

Edinilen bilgilere göre Yiğit Mehmet Kesme, traktör tamiri yapıldığı sırada aracın hidrolik aksamına sıkışarak yaşamını yitirdi. Acı olayın ardından Kesme’nin ailesine ve yakınlarına başsağlığı mesajları iletildi.

“Kahredici Haberi Osmaniye’den Aldık”

Özgür Özel, yaptığı konuşmada olaydan duyduğu üzüntüyü dile getirerek şunları söyledi:

“Kahredici bir acı haberi de bu hafta Osmaniye’den aldık. MESEM projesi kapsamında traktör tamiri yaptırılan 16 yaşındaki evladımız Yiğit Mehmet Kesme, traktörün hidrolik aksamına sıkışarak feci şekilde can verdi. Yiğit’e Allah’tan rahmet, ailesine sabır diliyoruz.”

MESEM Uygulamasını Eleştirdi

Konuşmasında Milli Eğitim Bakanlığı yönetimini ve MESEM uygulamasını eleştiren Özel, program kapsamında yaşanan çocuk ölümlerinin hesabının sorulması gerektiğini belirtti.

Özel, MESEM kapsamında 21 çocuğun hayatını kaybettiğini ifade ederek, sorumluların eninde sonunda hesap vereceğini söyledi.

Yiğit Mehmet Kesme’nin ölümü, mesleki eğitim programlarındaki iş sağlığı ve güvenliği tedbirlerini bir kez daha gündeme taşıdı.

Yarbaşı Belediye Başkanı Ökkeş Aksoy, Yarbaşı'nda kullanılmak üzere çift kabin pickup araç ve yaklaşık 400 litre kapasiteli otomatik ilaçlama makinesini hizmete aldı. Yeni sistemle belde genelinde sivrisinek, karasinek ve diğer haşerelere karşı daha etkin mücadele yürütülecek.

Üç Mahalle Bir Gecede İlaçlanabilecek

Yağmurlama sistemi özelliğine sahip yeni ilaçlama makinesinin, yaklaşık 30 metre mesafeye kadar uygulama yapabildiği belirtildi. Bu sayede ilaçlama çalışmalarında evlerin içine kadar girilmesine gerek kalmadan daha sağlıklı ve kontrollü bir yöntem uygulanacak.

Haşereyle Mücadele Güçlendi

Belediye tarafından yapılan açıklamada, vatandaşların daha sağlıklı ve huzurlu bir ortamda yaşamlarını sürdürebilmeleri için ilaçlama çalışmalarının belde genelinde bugün itibarıyla başlatıldığı ifade edildi.

Yeni araç ve ilaçlama makinesinin Yarbaşı’na, belediyeye ve vatandaşlara hayırlı olması temennisinde bulunuldu.

Suç Örgütlerine Eş Zamanlı Baskın

Osmaniye İl Emniyet Müdürlüğü, KOM Başkanlığı ve Kadirli Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde yürütülen çalışmalar kapsamında, liderliğini uluslararası seviyede kırmızı bültenle aranan Ö.A. ve B.G.Y.’nin yaptığı iki ayrı suç örgütü takibe alındı.

Yapılan incelemelerde örgüt üyelerinin; silahla kasten öldürmeye teşebbüs, nitelikli yağma, tefecilik, silahla yaralama, tehdit, uyuşturucu madde temini, ruhsatsız silah bulundurma ve genel güvenliğin tehlikeye sokulması gibi birçok suça karıştığı belirlendi.

4 İlde Operasyon Düzenlendi

Osmaniye merkezli Hatay, Adana ve Kahramanmaraş’ta gerçekleştirilen eş zamanlı operasyonlarda, örgüt liderlerinden B.G.Y.’nin de aralarında bulunduğu 107 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı.

Şüphelilerin adreslerinde yapılan aramalarda;

• 2 el bombası,
• 1 kilogram patlayıcı yapımında kullanılan madde,
• 28 ruhsatsız tabanca,
• 28 av tüfeği,
• 6 pompalı tüfek,
• 2 kurusıkı tabanca,
• 2 bin 115 fişek,
• 64 şarjör,
• 2 susturucu,
• Çok sayıda silah parçası ve kesici-delici alet ele geçirildi.

Ayrıca suçtan elde edildiği değerlendirilen 151 bin 575 TL ile 10 bin 700 dolar paraya da el konuldu.

52 Şüpheli Tutuklandı

Adliyeye sevk edilen 107 şüpheliden 52’si tutuklanırken, 35 kişi hakkında adli kontrol kararı verildi. 20 şüpheli ise serbest bırakıldı.

Yurt dışında olduğu belirlenen 5 kişiyle birlikte toplam 11 firari şüphelinin yakalanmasına yönelik çalışmaların sürdüğü bildirildi.

Osmaniye İl Emniyet Müdürlüğü, organize suç örgütlerine karşı mücadelenin kararlılıkla devam edeceğini açıkladı.

Bisiklet Turu Valilik Önünden Başladı

Osmaniye Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü koordinesinde düzenlenen etkinlik, Osmaniye Valiliği önünden başladı. Katılımcılar, belirlenen güzergâh boyunca pedal çevirerek Tosyalı Spor Salonu önünde turu tamamladı.

Etkinlikte gençler, sporcular, aileler ve her yaştan vatandaş bir araya geldi. Yoğun ilgi gören organizasyonda hem spor yapıldı hem de sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturuldu.

Spor Kültürü Vurgusu Yapıldı

“Sağlık İçin Pedallıyorum” etkinliğiyle sağlıklı yaşam, spor kültürü ve toplumsal birlik mesajları verildi. Katılımcılar, birlik ve beraberlik içinde pedal çevirmenin mutluluğunu yaşarken, etkinlik boyunca renkli görüntüler oluştu.

Gençlik Haftası kapsamında Osmaniye’de çeşitli sportif ve kültürel faaliyetlerin hafta boyunca devam edeceği belirtildi.

Böcekli Belediye Başkanı İbrahim Çerçi, Gümüş Köyü sınırlarında yer alan Abacılar Mahallesi’nin beldeye katılmasının önemli bir adım olduğunu belirtti. Çerçi, geçtiğimiz aylarda yapılan referandum sonrası tamamlanan sürecin Böcekli’nin büyümesi açısından dikkat çekici olduğunu ifade etti.

Başkan Çerçi açıklamasında, “Beldemizi geleceğe emin adımlarla taşıyoruz. Böcekli’mize ve Abacılar Mahallemize hayırlı olsun” ifadelerini kullandı.

Katılım programında dualar edilirken, mahalle sakinleriyle birlikte birlik ve dayanışma mesajları verildi. Böcekli Belediyesi’nin yeni süreçte hizmet ağını genişletmesi bekleniyor.

Çerçi ayrıca, “Birliğimizin gücüyle daha güzel bir Böcekli için canla başla çalışmaya devam edeceğiz. Yılmayacağız, yıkılmayacağız ve başaracağız” sözleriyle kararlılık mesajı verdi.

TAG Otoyolu’nda Osmaniye’den Adana yönüne doğru özellikle iftar saatine yakın zaman diliminde ciddi trafik yoğunluğu yaşanıyor. Her gün benzer saatlerde oluşan yoğunluk, otoyolda uzun araç kuyruklarının meydana gelmesine neden oluyor.

Sürücüler, iftar saatine yetişmeye çalışan araçların yoğunluğu artırdığını ve bu nedenle trafikte zaman zaman ilerlemenin neredeyse durma noktasına geldiğini ifade ediyor. Akşam saatlerinde araç sayısının belirgin şekilde artması, güzergâh üzerindeki akışı daha da yavaşlatıyor.

Özellikle Ramazan ayında iftar öncesi oluşan bu yoğunluğun sürücüler için günlük bir soruna dönüştüğü belirtilirken, bölgeden geçen vatandaşlar dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunuyor.

İHH gönüllüsü Serhat Satıcı’nın yaptığı basın açıklamasında, Filistin halkının yaşadığı insani krize dikkat çekilerek, işgal ve ablukaya son verilmesi çağrısı yapıldı.

“Abluka İnsanlığın Vicdanını Sınıyor”

Kalabalık grup, Türk ve Filistin bayraklarıyla bir araya gelerek dayanışma gösterisi düzenledi. Açıklamayı okuyan Serhat Satıcı, Gazze’de sivillerin en temel ihtiyaçlara dahi ulaşamadığını vurguladı:

“Uluslararası hukuk sivillerin korunmasını emretmesine rağmen, bu ilke defalarca ihlal ediliyor. İnsanlığın ortak vicdanı, tarihî en ağır sınavlarından birini veriyor. Kimden gelirse gelsin sivillere yönelik saldırıları reddediyoruz.”

“Mavi Marmara’dan Sumud’a İnsanlık Zinciri”

Satıcı konuşmasında, yıllardır süregelen abluka karşısında dünya çapında yürütülen direniş girişimlerini hatırlattı:
• 2010’da Mavi Marmara’nın Gazze’ye ulaşamasa da zulmü dünyaya duyurduğunu,
• Madlina ve Hanzala girişimlerinin kararlılığın simgesi olduğunu,
• Sumud Filosu’nun ise bu zincirin en son halkası olarak “umut ışığı” olduğunu belirtti.

“Sumud’un cesur hamlesi, direnişin moralini yükseltmiş ve dünya çapında dayanışmayı büyütmüştür. Ablukayı kıran gemiler, yalnızca insani yardım girişimini değil, direniş iradesini temsil etmektedir.” dedi.

Boykot ve Dayanışma Çağrısı

Açıklamanın sonunda tüm dünyaya çağrı yapıldı:
• İşgal ve ablukanın sona erdirilmesi,
• Sivillerin korunması, insani yardımların önü açılması,
• Zulmü destekleyen şirketlerin boykot edilmesi gerektiği vurgulandı.

“Mavi Marmara’dan Sumud’a uzanan zincir, sadece gemiler değil; insanlığın onur mücadelesidir. Filistin’e destek, insanlığa destektir.” sözleriyle konuşma tamamlandı.

Toplantının açılışında konuşan Kobaner, “Her ay geleneksel hale getirdiğimiz basın buluşmamızda sizlerle bir araya gelmekten mutluluk duyuyorum. Osmaniyespor’un bugün hangi noktada olduğunu, son bir ayda neler yaptığımızı ve önümüzdeki hedeflerimizi paylaşmak için toplandık” dedi.

Devlet Bahçeli Onursal Başkan Oldu

Başkan Kobaner, MHP Genel Başkanı Dr. Devlet Bahçeli’nin Osmaniyespor’un onursal başkanı olmasından duyduğu gururu dile getirerek şu ifadeleri kullandı:
“Sayın hemşehrimiz Dr. Devlet Bahçeli takımımızın onursal başkanlığını kabul etti. Kendisine projelerimizi, takımımızın durumunu ve hedeflerimizi aktardık. Osmaniye’nin gençlerinden oluşan, koşan ve mücadele eden bir takım olduğumuzu anlattık. Bu desteği almak bizim için büyük onur kaynağıdır.”

Zor Şartlara Rağmen Mücadele

Depremin Osmaniye’yi derinden etkilediğini hatırlatan Kobaner, tesisleşme konusunda yaşanan sıkıntılara da değindi:
“Stadımız yok, sosyal tesisimiz yok. Valiliğimiz tarafından yapılan konteynerlerde kalıyoruz. Buna rağmen Osmaniyeli gençlerden oluşan 16 futbolcuyu takımımıza kazandırdık. Hep sorulan ‘neden Osmaniye gençleri bu takımda yok’ sorusuna yanıt vermek için büyük çaba gösterdik. Şimdi gençlerimiz sahada mücadele ediyor.”

Lig Performansı ve Hedefler

MD Grup Osmaniyespor’un şu anda 6. sırada yer aldığını hatırlatan Başkan Kobaner, güçlü rakiplerden puan aldıklarını belirterek, “Takımımız yüreğini ortaya koyan, koşan ve mücadele eden bir ekip haline geldi. Hedefimiz Osmaniye’ye yakışır şekilde üst sıralarda yer almak ve hak ettiğimiz üst liglere yükselmektir” dedi.

Destek Çağrısı

Kulübün sadece yöneticilerin değil tüm Osmaniye’nin takımı olduğunu vurgulayan Kobaner, “Sayın Genel Başkanımızın onursal başkanlığının ardından valimize, belediye başkanımıza, siyasilerimize, bürokratlarımıza, STK’larımıza ve basın mensuplarımıza daha büyük sorumluluk düşüyor. Bu takım Osmaniye’nin takımıdır. Hep birlikte destek vermeliyiz” ifadelerini kullandı.

Yeni Sponsorluk ve Yönetim Takviyesi

Başkan Kobaner, kulübün sponsorluk konusunda da önemli bir adım attığını belirterek, “Mesut Demir beyefendi ve MD Grup ana sponsorumuz oldu. Ayrıca kulübümüzün daha profesyonel yönetilmesi için Hüseyin Danış hocamızı idari menajer pozisyonuna getirdik” dedi.

Eski Aile ve Sosyal Politikalar Bakanı, Osmaniye Milletvekili Derya Yanık ile de görüştüklerini söyleyen Kobaner, TFF Başkanı ve yönetimiyle yapılan temasların da kulübün geleceği açısından önemli olduğunu dile getirdi.

“Çocuklarımız Sahada, Bizler Dışarıda Mücadele Edeceğiz”

Son olarak Osmaniye halkına çağrıda bulunan Kobaner, “Gençlerimiz sahada inanarak mücadele ediyor. Bizler de saha dışında koşacağız, çalışacağız. Taraftarımız, basınımız ve büyüklerimizle birlikte bu takımı daha ileriye taşıyacağız. Osmaniyespor, Osmaniye’nin sevdasıdır” dedi.

Eğni mevkii, ilkbaharda rengarenk çiçeklerin süslediği yaylalarıyla, yazın serinleyen havasıyla, sonbaharda altın sarısı yapraklarla kaplanan ormanlarıyla ve kışın bembeyaz kar örtüsüyle görenleri kendine hayran bırakıyor. Dört mevsim farklı bir atmosfer sunan bu doğa harikası, sadece yerli turistlerin değil, çevre illerden gelen ziyaretçilerin de ilgisini çekiyor.

Doğayla İç İçe Tatil İmkânı

Aladağ Eğni mevkii, kamp yapmayı sevenler için ideal alanlar sunuyor. Temiz havası ve sakin ortamıyla hem dinlenmek hem de doğanın tadını çıkarmak isteyenler için eşsiz bir fırsat sunuyor. Ziyaretçiler, bölgede yürüyüş yapabilir, çadır kurabilir ve doğanın huzur veren sesleri eşliğinde keyifli vakit geçirebilir.

Bölge Turizmine Katkı Sağlıyor

Yerel yetkililer, Eğni mevkiinin turizm potansiyelini artırmak için çalışmalar yürütüyor. Doğa sporları ve ekoturizm faaliyetlerinin geliştirilmesi için projeler üzerinde duruluyor. 

Ziyaretçi Notu

Eğni mevkiine gelenler, bölgenin doğal yapısına zarar vermemek adına temizlik ve çevre koruma konularında hassas davranmaları gerektiğine dikkat çekiyor. Bölgeyi ziyaret eden bir doğa tutkunu, “Burada her mevsim ayrı bir güzellik var. Ancak bu güzelliklerin devam etmesi için çevreyi korumamız şart,” dedi.

Adana Aladağ Eğni mevkii, dört mevsim sunduğu eşsiz atmosferiyle doğanın tadını çıkarmak isteyen herkesi bekliyor. Hem huzur arayanlar hem de macera peşinde olanlar için tam anlamıyla bir cazibe merkezi.

Tarihi Yapı, Yeni Bir Perspektiften

Yılan Kale, adını aldığı yılan figürlü taş işlemeleriyle tanınan ve Ceyhan’ın en önemli simgelerinden biri olma özelliği taşıyor. Ancak son dönemde, bölgedeki fotoğrafçılar ve dijital sanatçılar, kalenin tarihi dokusunu modern teknolojiyle harmanlayarak farklı bir bakış açısı sunuyor. Yapay zeka ile entegre edilmiş fotoğraf düzenleme yazılımları sayesinde, kalenin tarihi ve estetik yapısı daha önce görülmemiş bir şekilde dijital ortama aktarılıyor. Bu projeyle, kale üzerinde yapılacak restorasyon ve koruma çalışmalarına da dikkat çekiliyor.

Yapay Zeka ile Tarih Yorumlanıyor

Proje kapsamında yapay zeka kullanılarak, Yılan Kale'nin tarihi figürleri, taş işçiliği ve yapısal öğeleri üzerinde derinlemesine analizler yapılıyor. Bu teknolojik adımlar, hem kalenin mevcut durumunun dijital olarak belgelenmesini sağlıyor hem de restorasyon aşamalarında referans olabilecek detayları ortaya çıkarıyor. Uzmanlar, bu yapay zeka tabanlı projelerin, hem kültürel mirasın korunmasında hem de halkın tarihi yapılarla daha derin bir bağ kurmasında büyük rol oynadığını vurguluyor.

Fotoğraf ve yapay zeka teknolojisinin buluştuğu bu projeyle, Yılan Kale ve çevresi dijital platformlarda daha fazla yer alacak ve bölge, tarihsel mirasıyla birlikte modern teknolojilerle de adından söz ettirecek.

Öğle saatlerinde nem oranının yüzde 80’e yükselmesi, şehirdeki hava kalitesini olumsuz etkiledi. Nem bulutları, Antalya’yı çevreleyen dağların görünümünü zorlaştırarak, şehirdeki atmosferi ağırlaştırdı. Bu durum, vatandaşları serinlemek için sahillere yönlendirdi.

Deniz suyu sıcaklığının 30 derece olarak ölçüldüğü Antalya’da, plajlar ve gölgelik alanlar kalabalıklaştı. Sahilde güneşten korunmak için yağmur şemsiyesi kullananlar dikkat çekerken, bazı vatandaşlar ağaçların altına hamak kurarak rahatlama fırsatı buldu.

Yetkililer, sıcak hava ve yüksek nem nedeniyle sağlık uyarılarına dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor. Özellikle yaşlıların ve çocukların sıcağın etkilerinden korunmaları için önerilerde bulunuyor.

Müzayededen önce 40 bin sterlin (yaklaşık 1 milyon 658 bin TL) ile 60 bin sterlin (yaklaşık 2 milyon 488 bin TL) arasında bir fiyatla satılması beklenen kitap, beklenen aralıkta alıcı buldu. Aynı koleksiyoncu, serinin ikinci kitabı olan Harry Potter ve Sırlar Odası'nın 1998'deki ilk baskısını da 7 bin 560 sterline (yaklaşık 313 bin 517 TL) satın aldı.

Müzayede şirketinin kitap ve el yazmaları müdürü Cathy Marsden, bu nadir eserin mükemmel durumda olduğunu ve Harry Potter koleksiyonerlerinin tacında bir mücevher olarak değerlendirilebileceğini söyledi. Marsden, satışların modern ilk baskıların gücünü gösterdiğini ve Ian Fleming ile J.K. Rowling gibi edebiyat devlerinin eserlerinin müzayedelerde çok popüler olmaya devam ettiğini belirtti.

Bu nadir eser, Harry Potter hayranları ve koleksiyoncular için büyük bir hazine niteliğinde olup kitap müzayedelerinin değerini bir kez daha ortaya koyuyor.

Bahar Şenliği'nin ikinci gününde, öğrenciler çeşitli etkinliklere katılarak stres atma ve eğlenme fırsatı buldular. Canlı müzik performansları, dans gösterileri ve çeşitli yarışmalarla dolu olan gün, öğrenciler arasında büyük bir heyecan ve neşeyle geçti.

Üniversite kampüsü, renkli süslemelerle donatılarak festival atmosferine büründü. Öğrencilerin keyifli ve unutulmaz anlar yaşadığı Bahar Şenliği'nin ikinci günü, üniversite yaşamına ve öğrenci birliğine olan katkısını bir kez daha gösterdi.

Bahar Şenliği'nin devam eden günlerinde de birbirinden eğlenceli etkinlikler ve sürprizlerin beklenmesi, öğrenciler arasında büyük bir heyecan yaratıyor. Üniversite öğrencileri, Bahar Şenliği'nin tadını çıkarmaya ve birlikte güzel vakit geçirmeye devam edecek gibi görünüyor.

Osmaniye, tarihi boyunca tarım ve sanayideki güçlü yapısı ile tanınmış bir şehir olmuştur. Bu iki sektör, şehrin ekonomik ve sosyal yapısının temel taşlarını oluşturmuştur. Ancak, günümüzde yaşanan hızlı teknolojik gelişmeler ve dijital dönüşüm, Osmaniye'yi de yakından etkilemektedir. Yapay zeka (AI) teknolojilerinin hızla yaygınlaşması, Osmaniye’nin tarım ve sanayi alanlarında önemli bir dönüşüm yaşamasına olanak tanımaktadır. Yapay zeka, verimliliği artırarak, Osmaniye'nin sürdürülebilir kalkınmasına ve modernleşmesine katkı sağlayabilir. Bu makalede, Osmaniye'nin tarım, sanayi, eğitim ve sağlık gibi alanlarda yapay zekayı nasıl kullanabileceğini ve bu teknolojinin şehrin geleceğine nasıl yön verebileceğini detaylandıracağız.

Mahalle sakinlerine daha yaşanabilir bir çevre sunma hedefiyle çalışan Osmaniye Belediyesi ekipleri, haftalık temizlik rutinlerini titizlikle yerine getiriyor. Eyüp Sultan Mahallesi'nde gerçekleştirilen temizlik çalışmalarıyla, şehrin her noktasına hizmet götürme gayreti içerisinde olduklarını bir kez daha gösterdiler.

Belediye yetkilileri, vatandaşların temizlik konusundaki duyarlılığına ve desteklerine teşekkür ederken, şehrin daha temiz, sağlıklı ve yaşanabilir bir ortama dönüşmesi için çalışmaların aralıksız devam edeceğini belirttiler. 

Yerleşke, geniş kütüphaneleri, donanımlı araştırma laboratuvarları ve teknoloji destekli sınıflarıyla öğrencilerin akademik başarılarına katkı sağlıyor. Aynı zamanda, çeşitli spor salonları, fitness merkezleri ve açık hava spor alanları, öğrencilerin sağlıklı bir yaşam sürmelerini teşvik ediyor.

Sosyal etkinlikler açısından da oldukça zengin bir ortama sahip olan Karacaoğlan Yerleşkesi, kültürel etkinliklerden spor etkinliklerine kadar çeşitli programlara ev sahipliği yapıyor. Öğrenciler, tiyatro gösterileri, konserler, paneller ve sportif turnuvalar gibi etkinliklerle bir araya gelerek keyifli vakit geçiriyorlar.

Ayrıca, yerleşkede bulunan yemekhaneler, kafeteryalar ve dinlenme alanları, öğrencilere sosyal etkileşim için uygun ortamlar sunuyor. Burada öğrenciler, ders aralarında dinlenebilir, arkadaşlarıyla buluşabilir ve yeni insanlarla tanışabilirler.

Karacaoğlan Yerleşkesi, Osmaniye Korkut Ata Üniversitesi öğrencilerine sadece eğitim değil, aynı zamanda zengin bir sosyal yaşam deneyimi sunarak unutulmaz bir üniversite deneyimi yaşatıyor.